Протеиновата диета, решение за затлъстяване

Д-р Агустин Молинс предлага този тип диета за намаляване на калориите, като същевременно се поддържат необходимите протеини, за да не се губи мускулна маса.

С цел хората, които се нуждаят от това, да отслабнат и да спечелят здраве, Д-р Агустин Молинс, лекар по естетика на TopDoctors предлага "Протеинова диета", т.е. вид диета, основана на намаляване на калориите, но запазване на достатъчен прием на протеини за да не губи мускулна маса.

решение

Според този специалист, протеинови препарати с висока биологична стойност са главните герои на тази диета и чието приложение се комбинира с зеленчуци избрани от техните ниско съдържание на захар и коригирани витамини и минерали.

"Това е начин за поддържане на равновесие на пациента при бързо отслабване от два или три дни след започването му", заявява Д-р Молинс.

И то е, че чрез администриране на висококачествени протеини тялото запазва мускулната маса и по този начин хората със затлъстяване или с наднормено тегло намаляват процента си на телесни мазнини бързо и без да променят здравето си.