Протеинова торта, десертът, който ви кара да отслабвате
Направете лесно тази торта, която няма мазнини или захар, но вместо това има много протеини, много вкус и незабравима текстура. Той е пухкав и мек, както би трябвало да бъде всяка торта, но не само че не ви прави дебели, но и ви подхранва и допринася за грижата за вашето тегло. вина, затова се опитайте да направите този вкусен пандишпан и резултатите ще ви изненадат, защото, честно казано, е вкусен.
съставки
- 5 яйца
- 100гр овесени ядки
- 30g протеин на прах с вкуса, който ви харесва най-много
- 25 мл обезмаслено мляко
- Стевия
- 10гр бакпулвер
Още елементи, пресни от фурната
Техники за готвене
Какво ще кажете за оригинален и забавен десерт за лека закуска? Ако имате деца вкъщи, знаете колко трудно може да бъде да ги накарате да ядат зеленчуци. За щастие има рецепти за "измама" с невероятни резултати, като тези тарталети с цвекло, които са по-здравословни от тези, направени само с брашно. Забавният му цвят се получава естествено и дори не говорим за вкуса му. Трябва да ги опитате!