Програма за психично хранене
Храната, освен че е социален проблем, трябва да бъде и индивидуален приоритет. Човек поддържа организма си жив благодарение на енергията, получена чрез храната, която приема. Те произвеждат множество ефекти в тялото, като произвеждат в допълнение към храненето, удоволствието, възстановяват загубената енергия с жизненоважни функции, поддържат или променят функционирането на тялото и т.н. ... Но освен това те оформят фигурата на тялото на тези, които ги поглъщат и завършват с генерирането на различните „тени“, които познаваме днес. Следователно се генерира линия, която преминава от болестното затлъстяване до най-противоположната си крайност „анорексична телесност“. Във всички тях има интимна връзка между здравето на тялото и душевното състояние и психологията на хората. В крайна сметка храната, която ядем, обуславя нашето тяло и личността ни ... "Кажи ми какво ядеш и .... Ще ви кажа много неща за себе си ".
Както е демонстрирано през годините, психологически, индивидуални и социални фактори, както и особено ученето, придобиването на навици и мотивационни елементи, модулират и обуславят хранителното поведение. Поради тази причина психолозите са намерили нашата намеса за необходима в тази област, разчитайки, разбира се, на мултидисциплинарност (диетолог + психолог) за да може да изпълнява програмата на Психохранене. Следователно действието на психолога има за цел да популяризира и консолидира всички насоки и поведения, предложени от специалиста по хранене, така че те да се превърнат в навик и по този начин да подобрят качеството на живот на човека. Избягвайте изоставянето, работата с неудобствата или проблемите, които възникват по време на разработването на програмата, както и укрепване на самочувствието и волята на същата, ще бъдат обект на работа в тази програма. Това ще бъдат ключовете, по които Психологът ще работи, за да гарантира вашия успех.
Наднорменото тегло и затлъстяването са симптоми на проблем, който в много случаи произхожда от психологически, мотивационни и емоционални фактори. Нашият план интегрира храненето и психологията, за да открием произхода на проблема и да можем да го разрешим, като по този начин получаваме продължителни резултати във времето.