Програма за физически дейности, които допринасят за намаляване на индекса на телесна маса
Програма за физически дейности, които допринасят
Степен по физическа култура
Професор по физическо възпитание
Хуан Карлос Песа Рохас
Ключови думи: Физически дейности. Общностна програма. Индекс на телесна маса
2. Обучение на роднини .
Членовете на семейството са длъжни да допринесат възрастните да бъдат активни и здрави в съответствие с правилната диета, за което се нуждаят от знанията, които ще им позволят да постигнат тези цели, за които ще получат курса, за постигане на следните цели:
Правилно тълкувайте значението на физическата активност в зряла възраст.
Определете основните принципи на хранене и хигиена на храните.
Определете най-ефективните методи за насърчаване на здравословния начин на живот.
Тези цели ще бъдат постигнати чрез следните тематични единици:
Физически дейности, спорт, танци, игри и индивидуални упражнения, наред с други.
Основни принципи на хранене. Мерки за запазване на хранителните и антиоксидантните качества на храните.
Тази диагноза е направена, за да се познаят характеристиките на жените, взети като проба. Проведени са интервюта със семейния лекар, анкети на жените, избрани да знаят.
График за извършване на дейности.