Профилактика на нови хранителни разстройства
Най-известните са анорексия и булимия, за съжаление всички познаваме някой в нашата среда, който ги е претърпял, дори и себе си.
Към тях се добавят нови хранителни разстройства състоящ се от пиене на излишна вода, натрапчиви упражнения или прекалено загриженост за състава на храната (хранителни добавки, подсладители ...).
Култът към тялото е достигнал неподозирани нива в нашето общество поради наложените канони за красота. Нови хранителни разстройства се откриват при по-млади хора, които понякога се появяват в юношеска възраст и момчета от мъжкия пол, които не са страдали от тях преди няколко години.
За да ви помогнем да ги различите по-добре и за да можете да ги откриете, в случай че някой във вашата среда страда от тях, обясняваме новите хранителни разстройства по-долу:
Нови хранителни разстройства
Потомания
Нарича се психогенна полидипсия и това е желанието да се пият големи количества вода по компулсивен начин. Хората, които страдат от това, вярват, че по този начин водят по-здравословен живот. Зад тези нови хранителни разстройства се крие и манията да не напълнявате и може да бъде свързана с анорексия или булимия. Има хора, които пият до 10 литра вода на ден.
Препоръчително е да пиете 2 литра вода на ден, не забравяйте, че плодовете, зеленчуците, супите, кафетата, настойките също осигуряват вода на тялото ви. Ако пиете прекомерно, можете да навредите на правилното функциониране на бъбреците, да промените състава на кръвта (8% вода) и да застрашите баланса на електролитите (натрий, калий, хлор ...).
Това разстройство може да причини сънливост, забавена реч, гърчове и дори смърт в екстремни случаи. .
Вигорексия
Прегорексия
Жените, които страдат от него, се страхуват да не напълнеят твърде много по време на бременност и да не възвърнат теглото си и физическото си състояние преди бременността. За да противодействат на този страх, те се подлагат на диета, упражняват се натрапчиво и дори могат да причинят повръщане след хранене.
Те могат да развият отхвърляне на бременността си и да го преживеят като голям проблем. Повечето жени, които страдат от него, вече са страдали от едно от новите хранителни разстройства.
Последиците за майката и за развитието на плода могат да бъдат много сериозни, тя може да развие анемия, хормонални промени, косата й може да падне, да засегне костите й поради липсата на калций и след раждането да има малко количество кърма.