Профилактика и интервенции за насърчаване на здравето при наднормено тегло и затлъстяване

Какво е наднорменото тегло и затлъстяването?

Какво са наднорменото тегло и затлъстяването?

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето.

Индексът на телесна маса (ИТМ) е прост показател за връзката между теглото и ръста, който често се използва за идентифициране на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (kg/m2).

Определението на СЗО е както следва:

ИТМ, равен или по-голям от 25, определя наднорменото тегло.
ИТМ, равен или по-голям от 30, определя затлъстяването.
ИТМ осигурява най-полезната мярка за наднормено тегло и затлъстяване сред населението, тъй като е еднаква за двата пола и за възрастни от всички възрасти. Той обаче трябва да се разглежда като индикация, защото може да не съответства на едно и също ниво на дебелина при различните хора.

Факти за наднорменото тегло и затлъстяването

Наднорменото тегло и затлъстяването са петият водещ рисков фактор за смърт в света. Всяка година най-малко 2,8 милиона възрастни умират в резултат на наднормено тегло или затлъстяване. Освен това, 44% от тежестта на диабета, 23% от тежестта на исхемичната болест на сърцето и между 7% и 41% от тежестта на някои видове рак се дължат на наднорменото тегло и затлъстяването.

По-долу са някои глобални оценки на СЗО за 2008 г .:

1,4 милиарда възрастни на 20 и повече години са с наднормено тегло.

От този брой повече от 200 милиона мъже и близо 300 милиона жени са били със затлъстяване.

Като цяло, повече от един на всеки 10 души сред възрастното население на света са били със затлъстяване.

През 2010 г. около 40 милиона деца на възраст под пет години са с наднормено тегло.

Докато наднорменото тегло и затлъстяването някога се смятаха за проблем в страните с високи доходи, и двете условия в момента се увеличават в страните с ниски и средни доходи, особено в градските условия.

В развиващите се страни има около 35 милиона деца с наднормено тегло, докато в развитите страни това е 8 милиона.

В световен мащаб наднорменото тегло и затлъстяването са свързани с по-голям брой смъртни случаи, отколкото поднорменото тегло. Например 65% от световното население живее в страни, където наднорменото тегло и затлъстяването отнемат повече човешки животи, отколкото поднорменото тегло (тези държави включват всички държави с високи доходи и повечето страни със средни доходи).

В Мексико Националното проучване за здравето и храненето през 2012 г. показва, че:

Момчетата и момичетата от 5 до 11 годишна възраст са съответно 36,9% и 32%, с наднормено тегло и затлъстяване.
35% от юношите между 12 и 19 години са с наднормено тегло или затлъстяване
При възрастни над 20-годишна възраст разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването е 71,2%, като явлението е по-разпространено при жените със 73%.
Наднорменото тегло при мъжете е 42,6%, докато при жените е 35,5%.
От 1988 до 2006 г. разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването при жените на възраст от 20 до 49 години се е увеличило изключително. Въпреки че тенденцията за наднормено тегло е намаляла с 5,1% между 2006 и 2012 г., тази при затлъстяването се е увеличила само с 2,9%
При мъжете над 20-годишна възраст в периода от 2000 до 2012 г. разпространението на наднорменото тегло се е увеличило с 3,1%, а това при затлъстяването - с 38,1%.