Процедури за отслабване - Bellezza10
Доброто време е тук, треската, за да отслабнете, за да можете да изглеждате като палмови сърца на плажа и следователно, нуждата ви да знаете повече за процедурите за отслабване, които се предлагат на пазара, се увеличава. Вече не ни обслужва само с традиционни методи като диета или присъединяване към фитнес залата. Само с диета отслабвате и виждате повече бръчки или губите гърдите си или не губите там, където искате да загубите.
За щастие технологията е напреднала и ние можем да се възползваме максимално от нея, за да отслабнем или да тонизираме тялото си.
През тези шест години много от вас ме помолиха за съвет относно най-подходящото лечение за конкретния ви случай: кавитация, радиочестота, липолитичен лазер, криолиполиза ... Дори съм срещал хора, чийто коментар е: „Искам да направя себе си същото лечение като моята приятелка, защото й се отрази много добре ”. Винаги ви казвам едно и също: „това не означава, че ще работи по същия начин за вас“. Позволете ми да обясня, че е от съществено значение да знаете определени параметри като телесни мазнини, задържане на течности, патологии на клиента, мускулна маса, хранителни навици и съчетания. Има много лечения и е от съществено значение да знаете какъв е вашият проблем: излишни мазнини, отпуснати мускули, отпуснатост, локализирани мазнини, проблем с обема ....
Мисля, че тази публикация може да бъде много интересна, особено за тези от вас, които мислят да се подложат на лечение и не знаят от какво се състои всеки или които наистина искат да знаят дали работят.
Първото нещо, което трябва да направят в клиниката, в която ходите, е да преценят телесните мазнини. Идеалното нещо е да направите измервания, да направите антропометрично проучване, чрез което да се разкрие процентът на реалните мазнини, които имате в конкретната област на лечението. Тази оценка трябва да се извърши няколко пъти по време на лечението, тъй като е от съществено значение да се провери дали загубените сантиметри са мазнини, а не само течност, тъй като, както знаете, това се възстановява много лесно.
Друг въпрос е да разберем, че повечето от процедурите работят с локализирани мазнини, т.е. колкото по-малка е площта, която работим, толкова по-лесно ще бъде постигането на резултати за няколко сесии. Не е същото да разпределяте времето за лечение на бедрата, седалището ..., отколкото на корема, което е по-малка площ. В последния се постигат по-бързи резултати.Винаги ви препоръчвам да започнете с областта, която ви засяга най-много и да се съсредоточите върху нея ... защо? Е, тъй като за да работи тялото добре, лечението трябва да се извършва два дни в седмицата и не повече от 30 минути на сесия, с което, логично, не е същото да се работи тези 30 минути върху цялото тяло, отколкото само на патроните, например.
Лечението работи ли? АБСОЛЮТНО ДА. Хабер, ще бъда много искрен, защото това е много, много важно във всяка професия. За да бъде лечението ефективно, трябва да лекуваме хора без патологии. Тоест, ако човек има щитовидна жлеза, резултатите може вече да са променени. око! Не казвам, че не можете да го направите и с добри прогнози, но казвам, че човек с щитовидна жлеза ще има повече проблеми, когато става въпрос за загуба на сантиметри, отколкото някой, който не го прави. Малкото участие от страна на клиента е от съществено значение и СЪЩЕСТВЕНО; Виждал съм случаи (много повече, отколкото бих искал) на хора, които веднага след като приключат сесията и загубят 2 сантиметра са отишли до бара отсреща да пият бира и да ядат тапас ... (grrrr) не става дума на диета, да не, по-скоро яжте здравословно, 5 пъти на ден, много зеленчуци, плодове и балансирана диета.
Задължително пийте 2 литра вода дневно, осъзнайте, че тялото трябва да изтича мазнини и да ги изхвърля чрез урината. следователно трябва да пиете много вода, за да улесните задачата.
Освен това, малко спорт, ходене, каране на колело, танци ... каквото и да е ... Уверявам ви, като правите всичко правилно, резултатите са СПЕКТУАЛНИ, ще можете да премахнете мазнините, които не изчезват нищо, дори с диетата.