Проблемът с фазите на затлъстяването за преодоляване на затлъстяването Lopez nava
Затлъстяването е тенденцията за придобиване на определени навици, които водят директно до наднормено тегло. Тези лошите навици ще се увеличат като количество и качество постепенно, започвайки от нищо до достигане на излишък. Този процес се осъществява по-дифузни причини, като бързо хранене и други по-реактивни, като тревожност преди силен стрес.

По този начин затлъстяването трябва да се разглежда като заболяване, което трябва да се научи да се контролира, за да се избегне наддаване на тегло, което изисква еднократно мултидисциплинарно медицинско лечение човекът е достигнал прекомерно и нездравословно тегло, което деактивира голяма част от ежедневието ви.
С медицинско лечение постигаме адекватно тегло, консолидация е необходима на същия.