Притеснявам се, че родителите ми ще остареят и съм сигурен, че GQ Spain се случва и на вас
Старостта и смъртта все още са табу теми и големи притеснения. Как да се справим с тях, когато говорим за родителите си?
Разговаряме с Летисия Галеон, психолог на Ампаро Каландин Психолози, Y. Елена Диес Бокос, социален работник в градския съвет на Мадрид.
Ако искате да бъдете по-щастлив мъж, разгледайте нашето ръководство за психично здраве на мъжете.
Джъстин О'Ши и малкият Уолтър.
Със сигурност сте го виждали в много филми и сериали или сте го чели в една от любимите си книги. Болнично легло, умиращ човек и детето й я държи за ръка. Те дори могат да се възползват от момента, за да кажат нещо предстоящо помежду им, за да могат да се сбогуват спокойно. Имаме много изображения, свързани със старостта, болестите и смъртта на нашите родители, някои вдъхновени от близки, но чужди преживявания или може би от поп културата. В никакъв случай не са лесни, нали? Ето защо отхвърляме идеята, че в един момент ще ги загубим по почти патологичен начин. Но може би го правим погрешно.
Толкова сме свикнали да бъдем децата, тези, за които се грижат, че не смятаме, че в един момент ние ще сме тези, които трябва да се тревожим за родителите си и да се грижим за тях. И не че не можем да отречем колко тъжно има в него, това е, че това е естествен процес, нещо, което не можем да избегнем. Така че защо да се притеснявате? Животът се формира от добрите и лошите, и особено от настоящето. За да научим как да се справим с този страх, който много от нас изпитват, разговаряме с двама души, които знаят за това: Летисия Галеон, психолог на Ампаро Каландин Психолози, Y. Елена Диес Бокос, социален работник в градския съвет на Мадрид.
Нито едно от тези притеснения вероятно не ви е минало през ума, но още по-вероятно е, че в даден момент ще го направи. Естествено ли е да се тревожим за болестта и смъртта на нашите родители? Случва ли се на определена възраст? „Преходът от преминаване от обекти за грижа към болногледачи обикновено води до известна трудност, тъй като изправянето пред факта, че родителите ни стават все по-зависими или че трябва да поемем определени отговорности с грижите ни, ни изправя пред близостта на смъртта“, обяснява той Елена Диес Бокос . " Много хора приемат този нов етап с безпокойство и страх поради световъртежа на тази двойственост. Първо, ние трябва да сме тези, които да се погрижим за това. Разбира се, смъртността на родителите ни е страшна “, добавя той.
От грижи до болногледачи
„Това обикновено се причинява от заболяване, увреждане или събитие, което определя промяна в състоянието на здравето на нашите родители. В този момент се появяват страх и безпокойство, които винаги имаме скрити там, но когато се оформи и дойде пред нас, е нормално тези емоции да се появят ", продължава Елена. Летисия Галеон дава психологическо обяснение." предвиждайки ситуация, която не знаем кога и как ще се случи. Предвиждането ни генерира несигурност, много досадна емоция, особено когато говорим за болест или загуба на любим човек, което ни причинява страх и болка ".