Пригответе си собствен спа център у дома; и се отпуснете!
Актуализирано на 11 май 2020 г. 11:17
Полагането на допълнителни грижи за тялото ви в спокойна атмосфера е удоволствие. Правете го у дома, сякаш сте в истински спа център, а също и веган.
Има времена, когато се нуждаем от допълнителни грижи. Въпреки че със сигурност най-много бихме искали да можем да се доближим до автентичен спа център, където всичко е готово за нас, със сигурност не винаги ще бъде възможно за нас.
Понастоящем, когато спа центровете са затворени поради пандемията, със сигурност не е така. Затова ви предлагам да създадете спа центъра у дома и не се отказвайте от това удоволствие.
Вземете спа център (веган) у дома
Може да се наложи да го планираме за първи път. В допълнение към намерете време и пространство, че дори в карантинните дни не изглежда лесно да се намери, трябва да са готови всички продукти.
- Какви продукти са ми необходими?
Може да се наложи подхранваща маска, които не използваме всеки ден, или някои соли за вана. Или че се отдаваме на a бомба за баня.
Не всички тези продукти винаги са вегански, така че трябва да ни информирате по време на покупката, че това са процедури, направени само със зеленчукови или минерални съставки и с политика без жестокост.
- Къде и как да създам спа центъра?
Стаята, в която обикновено пресъздаваме спа центъра, е банята, особено ако имаме вана и една от целите ни е да си вземем релаксираща вана. Но това може да бъде и спалнята, където правим самомасаж и лице. Не спирайте да нямате вана!
Ако обаче най-накрая изберем банята, възможно е светлината в банята да е много бяла и мощна. За да създадете благоприятна атмосфера, е много удобно приглушава светлината, вече с a Солена лампа или някои свещи от соев восък.
Кои са най-добрите светлини за почивка? 5 клавиша
Свещите могат да бъдат ароматизирани, но трябва да внимаваме да смесваме много различни миризми. Например, можем да използваме и есенциален дифузьор, в хармония с останалите възможни масла или есенции, които ще използваме. Ако това, което търсим, е релаксиращ ефект, без съмнение ще използваме есенцията на лавандулата.
- Подготовка, която има значение
Това е страхотна идея направете релаксиращ чай или запарка, което ни утешава и ни помага да влезем в ситуация.
Имайте и готов музикален плейлист което ни помага в нашата цел: да се отпуснем, да се поставим в добро настроение, да се свържем отново ....
Вана с масла за сън като бебе
Не забравяйте да подгответе халат или кърпа, например в мека бамбукова материя с приятно докосване, когато излизате от ваната или душа.
Важно е усещането за комфорт да е течно. Това е подходящ момент забравете телефона и се увлечете за релаксираща музика, насладете се на нашата инфузия и се транспортирайте с миризмите до заслужено състояние на спокойствие и спокойствие.