Пригответе и опитайте питателната диета от картофена салата, за да отслабнете шейкове, за да отслабнете
Насладете се на всички предимства на консумацията на варени салати.
Салатата е ключова комбинация от храни по време на диета и помага да се поддържа тялото здраво, така че да бъде в ежедневното меню на всеки.
Не забравяйте, че здравословните салати наред с други хранителни вещества осигуряват витамини, минерали, фибри и антиоксиданти. Затова в тази статия споменаваме комбинация от храни, посочена в книгата "Салати, рецепти завинаги". Лесен за приготвяне и напълно хранителен!
Картофена салата (4 души)
Съставки
- 250 г пилешки гърди
- 500 г картофи, обелени и нарязани на кубчета
- 8 осем чаши вода
- 2 ситно нарязани лук лук шалот
- 1 ½ чаши грах
- 1 стрък магданоз, нарязан на ситно
- 1 чаена лъжичка сол
- ½ чаша морков на кубчета
- ½ чаша майонеза