Причини за затлъстяване и наднормено тегло; Новини-Медицински
Внимание: Тази страница е превод на тази страница първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират от машини, не че всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите страници са предназначени за четене на английски език. Всички преводи на този уебсайт и неговите уеб страници могат да бъдат неточни и неточни изцяло или частично. Този превод е предоставен за удобство.
Термините наднормено тегло и затлъстяване се отнасят до тяло с излишно количество мазнини, което може да навреди на здравето.
Настоящият стандартен начин за класифициране на наднорменото тегло или затлъстяването е чрез изчисляване на индекса на телесна маса (ИТМ) на човек, което е неговото тегло в килограми, разделено на квадрата на височината му в метри.
За възрастни наднорменото тегло се определя като индекс на телесна маса (ИТМ) между 25 и 29,9; затлъстяване като ИТМ от 30 до 39,9 и екстремно затлъстяване като ИТМ от 40 или повече. При децата наднорменото тегло или затлъстяването се класифицират като ИТМ при или над 85-ия персентил, а затлъстяването като ИТМ при или над 95-ия персентил.
Последните оценки на Световната здравна организация (СЗО) показват, че през 2014 г. около 39% от възрастните в световен мащаб са били със затлъстяване, около 13% са с наднормено тегло и че е имало удвояване на честотата на затлъстяването в сравнение с 1980 г. Около 40 милиона деца на възраст под 5 години, класифицирани като наднормено тегло или затлъстяване и независимо от части от Субсахарска Африка и Азия, има повече случаи на наднормено тегло и затлъстяване по целия свят, отколкото случаи на недостатъчно тегло.
Излишното тегло и затлъстяването се разглеждат като основни проблеми в страните с високи доходи, но сега страните с по-ниски и средни доходи наблюдават значително увеличение в случаите, особено в градските райони. Децата от такива страни са по-малко склонни да бъдат адекватно хранени, независимо дали преди раждането, по време на бебето или като малки деца. Тези деца са склонни да бъдат изложени на храни с по-ниско хранително съдържание. Ястията са по-достъпни, но освен това са с високо съдържание на мазнини, захар и сол. Това, в комбинация с намалените нива на физическа активност в резултат на по-заседналия начин на живот и увеличения транспорт, доведе до нарастване на тошара на детското затлъстяване, както и до проблеми с недохранването.
Излишното тегло и затлъстяването са причинени от енергиен дисбаланс между консумираните калории и калориите, задействани, когато се използват като енергия от тялото. Поддържа се постоянно телесно тегло, когато приемът на калории се равнява на изгорените калории. Когато този прием на калории надвиши изгореното количество, останалата енергия се съхранява като мазнина и човек в крайна сметка започва да наддава и е с повишен риск от наднормено тегло или затлъстяване. Приемът и разходът на енергия също трябва да бъдат балансирани при децата, но фактът, че децата растат, трябва да бъде отчетен. Енергията се счита за балансирана, когато калориите се изгарят в подкрепа на наддаването, но без да причиняват напълняване.