Причини за пиене на кафе без захар - AMP - La Nación

Тази статия е изключително за абонати (2)

пиене

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Влезте в акаунта си, за да продължите да се наслаждавате на нашето съдържание

Тази статия е изключително за абонати (2)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Тази статия е изключително за абонати (1)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Кой не е изпил добра чаша кафе преди да започне рутината си? Кафето не само ни помага да се събудим и ни държи нащрек, но има и многобройни ползи за здравето поради своя състав. Като добавя захар, той може да я модифицира. По този начин, въпреки че вкусът му може да е горчив, препоръчително е да включите неподсладено кафе във вашата диета.

Проучванията показват, че кафето може да помогне на хората с мастен черен дроб. Умереният прием може да намали риска от развитие на цироза с 84%; също експеримент, проведен от Instituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri, в Италия разкри, че пиенето на кафе намалява риска от рак на черния дроб с 40%.

Умерената консумация на кафе без захар може да донесе ползи за здравето на устната кухина, особено при кухини, тъй като има антибактериални свойства и антиадхезивен ефект върху зъбно-бактериалната плака, според кубински учени.