Причини за диабет, симптоми, последици и профилактика
The диабет Това е болест, която в момента представлява глобален здравен проблем. През 2015 г. 1,6 милиона души умират в света като пряка последица от диабет, плюс 2,2 милиона като последица от това високи нива на глюкоза в кръвта.
Разпространението на това заболяване се е увеличило значително през последните години. По-конкретно, от 1980 до 2014 г. броят на хората с диабет се е увеличил със 108 милиона.
Това е в страните с ниски и средни доходи, където има по-голям ръст на случаите и според прогнозите на СЗО, до 2030 г. диабетът ще бъде седмата причина за смъртност в света.
В този пост можете да научите за:
Какво представлява диабетът?
Диабетът е хронично заболяване и днес нелечимо, което се появява, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не използва инсулина по ефективен начин. Това се случва в ситуация, в която нивата на кръвната захар или глюкоза са високи.
Глюкозата, която циркулира в кръвта, се нарича кръвна захар, и в зависимост от нивата им можем да говорим за:
- Хипогликемия: Ниски стойности на кръвната захар. Вашите симптоми се появяват, когато нивото на кръвната захар е 55 mg/dl или по-малко.
- Нормогликемия: Нормални стойности на кръвната захар. Гладуването трябва да бъде между 70-100mg/dl.
- Хипергликемия: Ненормално високи стойности на кръвната захар Над 100 mg/dl на гладно.
Когато говорим за диабет, имаме за страничната глюкоза в кръвта е основният източник на енергия, а от другата, инсулин, който е хормон, произведен в панкреаса, който помага на глюкозата от храната да попадне в клетките, за да се използва за енергия.
Понякога тялото не е в състояние да произвежда инсулин или не е достатъчно, че глюкозата да остане в кръвта и да не достигне клетките. Именно в тази ситуация се появява диабетът.
[Tweet «422 милиона души страдат от диабет в света»]
За какво е глюкозата?
Как току-що споменахме, всички клетки се нуждаят от енергия, за да бъдат активни и да поддържат жизнените си функции като биенето на сърцето, дишането, храносмилателния процес ... От друга страна, тази енергия е необходима и за поддържане на телесната температура и движението на мускулите.
Глюкозата е основният източник на енергия за нашето тяло. Получаваме го от храната и чрез храносмилането се задейства верига от химични трансформации, които превръщат храната в хранителни вещества, а тези в други по-малки елементи.
Например, ако ядем ориз, хранителните вещества, които ще получим, ще бъдат въглехидрати и по-късно те ще се превърнат в основен елемент, в този случай глюкоза.
Когато се храним, храната преминава през храносмилателния тракт и когато достигне тънките черва, глюкозата преминава от червата към кръвта и от кръвния поток към клетките.
Кръвта е отговорна за транспортирането на глюкозата до черния дроб където се съхранява, за да има енергийни резерви, но също така към мозъка и други клетки на тялото.
Какво е инсулин и за какво е той?
Инсулинът е хормон на храносмилателната система, който се произвежда в панкреаса и чиято мисия е да улесни навлизането на глюкозата в клетките, така че тя да се трансформира в енергия.
За да навлезе глюкозата в клетките и да се използва като енергия, тя се нуждае от посредничеството на инсулин.
Само мозъкът и клетките на нервните тъкани са единствените, които получават глюкоза директно от кръвта, без посредничеството на инсулин.
За да може инсулинът да си върши работата ефективно, трябва да са изпълнени две условия:
- Че панкреасът отделя достатъчно инсулин
- Че клетките идентифицират този инсулин и позволяват неговото действие
Но в допълнение към инсулина, панкреасът отделя и глюкагон, който е друг хормон, който има точно обратния ефект на инсулина и повишава нивата на глюкоза в кръвта.
[Tweet „Диабетът е основна причина за слепота, ампутация и бъбречна недостатъчност“]
Видове диабет
Има три основни типа диабет:
Диабет тип 1
Диабетът тип 1 се характеризира с лошо производство на инсулин така че се изисква ежедневното приложение на този хормон.