Причини, последици и профилактика на затлъстяването El Diario NY

Предотвратяването на затлъстяването е в нашите ръце.

Затлъстяването е здравословна ситуация, която в момента засяга всички възрасти, в общество, където за съжаление виждаме, че образованието и здравето са два бизнеса, които колкото повече растат, толкова повече се провалят.

последици

Нашите деца, млади възрастни и възрастни хора са жертва на реалността, но ние искаме промени, без първо да идваме от самите нас.

Въпреки че затлъстяването винаги е съществувало, това е болест, която нараства все повече поради липсата на знания, от която хората загиват.

Затлъстяването, с проста дефиниция, е наддаване на тегло в рамките на вашето тегло/височина и височина/възраст. Тоест, това е натрупването на мазнини или мастна тъкан в тялото ви.

Има няколко причини, сред които имаме наследство, качество на живот, заседнал начин на живот и недохранване, тоест липса на добра хранителна дисциплина.

Други допринасящи фактори са стресът, хормоналните разстройства, т.е. ендокринни разстройства, нервни разстройства, метаболитни проблеми, тревожност и липса на физическа активност.