Причини, поради които стомахът ни ръмжи, които със сигурност не сте знаели
Този шум, който изпитваме в стомаха, когато сме гладни, се появява не само когато искаме да ядем, но и по други причини. Въпреки че повечето хора смятат, че това е единственият отговор, истината е, че има различни причини, поради които стомахът ни ръмжи.
Открийте в тази статия защо ви създава този любопитен шум. Можете също така да разберете по какви начини можем да го предотвратим. Продължавай да четеш!
Храносмилателната система
Добре е да научим или да запомним някои от това, което са ни учили в училище по отношение на стомаха и храносмилателната система като цяло. По този начин ще можем по-добре да обясним защо червата ни звънят по всяко време на деня.
Храносмилателната система е тръба, която започва в устата и завършва в ануса. Тази тръба е свързана с различни органи, всички важни за осъществяването на процеса на храносмилане.
Перисталтика
Една от основните дейности е начинът, по който тя задвижва храната. С вълни от мускулни контракции, които движат и тласкат храната. Това се нарича перисталтика. Тези контракции също служат за смесване на твърдото вещество с течността и със стомашните сокове. Така се образува болусът.
Когато стомахът ни ръмжи, това има много общо с тази работа. Докато твърдото вещество и течността се „избиват“, тялото произвежда въздух и газове. Мехурчетата се стягат със стените на стомаха и това е звукът, който чуваме (и който понякога тези до нас дори могат да чуят).
Тези шумове се случват през цялото време, а не само в онези моменти, когато сме гладни (както популярно се смята). Разликата е, че когато се появят на пълен стомах, ние не ги възприемаме. Всъщност храната заглушава звука на въздушните мехурчета.
И когато имаме празен стомах?
Сега, ако имаме празен стомах, защо се случват мускулни контракции и стомахът ни ръмжи? Това е така, защото два часа след изпразването му стомахът започва да произвежда определени хормони. Те стимулират нерви и изпрати съобщение до мозъка, което казва "време е да се яде отново".
Мозъкът отговаря на този призив с команда за движение на храносмилателните мускули. Това означава, че те се подготвят за перисталтика. Контракциите пометат останалото от храната в стомаха и също могат да причинят глад. Това се повтаря всеки определен път, докато ядем и вече не чуваме шумовете.
Ако стомахът ни ръмжи твърде много
Горното е това, което е „нормално“ в стомаха на човек. Проблемът се крие в тези, които страдат много от стомашно мрънкане, чувстват се зле, не могат да извършват никакви дейности и т.н.
Прекомерните шумове в стомаха могат да имат различни причини, освен гладни. След това ги преглеждаме, за да разберем кой определя нашия случай.
Много строги диети
Ако ядем много по-малко, отколкото сме свикнали за една нощ, тялото няма да знае как да действа. Диети, които ограничават много на храната и калориите често причиняват прекомерен шум в стомаха.