Preventomics и персонализирана диета OCU
Добавете това съдържание към любимите си
Влезте в личната си зона и открийте всички нейни функционалности
Добавете това съдържание към любимите си
Влезте в личната си зона и открийте всички нейни функционалности
OCU работи в европейския проект Preventomics на персонализираното хранене, т.е. диетата, адаптирана към индивидуалните нужди на потребителя, за да ги превъзпита за консолидиране на нови здравословни навици. Защото храненето добре е залагането на здравето. Разчитаме на вас да го получите.
Превентомика и персонализирано хранене
OCU участва в Проект за превентомика финансиран от Европейска комисия, чиято цел е да се постигне персонализирано хранене или диета, с която гражданите да се хранят по-добре. Резултатът от персонализираната диета ще бъде резултат от събирането и обработката на индивидуална информация в различни области: информация на метаболитно, генетично и начина на живот.
В проекта участват 19 партньори от 7 европейски държави, сред които са престижни университети, технологични центрове и компании в сектора. Ролята на OCU се състои в предоставянето на гледната точка на потребителя по отношение на персонализираното хранене, инструментите, използвани за достигане до дизайна на индивидуалната диета, използването на приложения и цифрови платформи и поведенческите промени, които това предполага.
Цел, превъзпитайте нашите хранителни навици
Най-важният аспект, свързан с персонализираната диета, е превъзпитанието на хранителните навици, много по-напред от други предложени фактори като генетично тестване, психологически съвети, препоръки за хранителни магазини и цифрови здравни инструменти.
В рамките на този европейски проект, OCU проведе проучване на потребителите за да разберете кои ежедневни навици са най-лесни или най-трудни за промяна:
- Яжте по-добре (повече плодове и зеленчуци, по-малко преработени продукти) е навикът, който се счита за по-достъпен в по-голяма степен от жените (56%), отколкото при мъжете (47%).
- И обратно, трудно е да се подобри емоционалното благосъстояние (30%), направете повече физически упражнения (23% от жените), по-добре управлявайте времето в ежедневието (17%), отказвам пушенето (14%) и сън достатъчно (12%).
- Най-голямата пречка е липса на време или мотивация. Малцинството е задържано от цена, например за закупуване на по-здравословни храни, плащане на фитнес зала или лечение за спиране на пушенето.
- Най-голямата пречка за по-доброто хранене е трябва да се откаже от определени удоволствия (16%), като вкуса на нездравословната храна. Няколко са задържани от цена от най-здравословните храни като плодове и зеленчуци (5%).