Препечен пълнозърнест хляб и неговите свойства в сравнение с сладко от ягоди с ниско съдържание на калории

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на препечен пълнозърнест хляб и нискокалорично сладко от ягоди. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.

В допълнение към сравнението на хранителните вещества в пълнозърнестите препечени филийки с хранителните вещества в сладкото с ниско съдържание на калории, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.

Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.

сравнение
пълнозърнест тост нискокалорично сладко от ягодиКалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
265 ккал.33 ккал.
2,90 g.0 g.
0 mg.0 mg.
640 mg.47 mg.
44,50 g.6,40 g.
8,70 g.2,30 g.
2,10 g.6,40 g.
10,80 g.0,70 g.
0 ug.0 ug.
0 mg.49,22 mg.
0 ug.0 ug.
63 mg.20,60 mg.
3,20 mg.0,57 mg.
7,03 mg.0,10 mg.