Прегорексия страхът от напълняване при бременни жени - Умът е прекрасен
Когато една жена е бременна, най-често срещаното е, че наддава между 9 и 14 килограма. Въпреки че тази цифра варира според всеки отделен случай, нормалното е, че след първия триместър майката печели кило и половина на месец. въпреки това, някои бременни жени развиват прегорексия, нарушение, известно като анорексия на бременни жени, което нарушава тази норма.
Неговата загуба или наддаване на тегло, както и липсата на основни хранителни вещества пречат на плода да расте правилно. По тази причина и въпреки факта, че се среща в малък брой случаи, последиците от прегорексията могат да бъдат много сериозни както за майката, така и за плода.
Как да избегнете напълняването?
Този англицизъм идва от бременността (на английски - бременност) и анорексията. Това е хранително разстройство, което засяга бременни жени, които развиват ирационален страх от напълняване по време на бременността. Те толкова се привързват към желанието да поддържат телесното си тегло, че извършват всякакви действия, за да запазят фигурата си.
Те избират да ограничат това, което слагат в устата си, доколкото е възможно, като следват нискокалорични и много рестриктивни диети. Те избягват храни с много въглехидрати и мазнини и се лишават от всякакъв тип „жажда“, типична за тяхното състояние. Те също се занимават с прекомерна и натрапчива физическа активност. И освен това те използват очистителни практики след преяждане, повръщане и дори използване на лаксативи. Каква опасност!
Изключително ли е за жени, страдащи от анорексия?
Възможно е бременната жена да развие прегорексия, без преди това да е представяла хранително разстройство. Но не е обичайно. Най-често преди това сте имали някакъв вид разстройство от този тип, като анорексия или булимия нервоза. Въпреки това, след като го е претърпял в миналото, въпреки че увеличава риска, в никакъв случай не гарантира развитието му през месеците на бременността.
Причините за това разстройство имат своите произход от психологически, биологични и междуличностни фактори които предразполагат жените да развият разстройство от този тип.
Симптоми на прегорексия
Основните словесни индикации, че бременната жена страда от това разстройство са избягвайте да говорите за бременността й, да отричате проблема й и да отхвърляте както нейното състояние, така и собствените промени. Всичко това е резултат от тяхното чувство на страх и безпокойство от напълняване. Дълбоко в себе си те ценят вярата, че ако не се говори за това, няма.
Физически малкото наддаване на тегло или дори загубата, която имат по време на бременност, е поразително. Това е най-очевидно през втория триместър, защото това е времето, когато телесните промени трябва да бъдат най-забележими.