Прегледайте финото изкуство, което (почти) всичко е от значение за физическия блог на Mirda
Противно на това, което може да изглежда на пръв поглед (от заглавието на книгата), Финото изкуство, което (почти) Всичко е важно, държи дълбоки помощни програми между страниците си. Не се увличайте от „конкретната корица на тази книга“. Сигурен съм, че ще бъдете изненадани.
Какво възнамерява Марк Менсън (или това, което разбрах) в неговата книга е, че ние се опитваме да дадем нов подход към нашите очаквания в живота, знаейки как да изберем какво е важно и просто да оставим след себе си това, което не е. С други думи, това, което Марк ни казва, е, че именно тези хора, „които не им пука за всичко“, са толкова удобни в настоящото си положение, че не го правят (те дори не мислят да направят) нищо, което да го промени ... дори и да се оплакват през цялото време от същата лична ситуация, която не ги удовлетворява. обяснявам?
Индекс на съдържанието
Разделена на 9 глави, тази книга се опитва да помогне на читателя да мисли за това какво всъщност избира в живота си и най-вече какво решава да НЕ избира.
В първата глава Марк пише това изречение, което ясно определя целта на тази книга:
Ключът към добрия живот не е в това, че ви е грижа за много неща. Това е, че те имат по-малко значение, така че всъщност ви е грижа какво е вярно, непосредствено и трансцендентно.
И е, че една от концепциите, които са изложени в тази книга, е тази за: „Повече НЕ е винаги по-добре“.
Всъщност по думите на Марк, „По-щастливи сме с по-малко“. В настоящата ни култура на свръхпотребление се насърчаваме винаги да искаме повече. дИмаме толкова много възможности, че е трудно да разграничим кое е важно и кое не. Когато сме претоварени с възможности, ние страдаме от това, което психолозите наричат „Парадоксът на избора“. Колкото повече възможности ни дават, толкова по-малко доволни се чувстваме от това, което избираме, тъй като сме наясно с всички алтернативи, които оставяме настрана. Тогава въпросът става неизбежен: Добре ли съм избрал? Щеше ли да е по-добре, ако ...?.
Същото може да се отнася за всяко материално притежание, пари, хобита, работа, приятели или дори партньори, които преминават през живота ни.
Настоящият свят не ви оставя на мира. Ако днес се чувствате зле за себе си, за около пет минути ви бомбардират с 350 изображения на напълно щастливи хора, живеещи невероятно фантастичен живот, с които е невъзможно да се състезавате. Резултатът от това е, че е много трудно да не повярвате, че имате проблема, защото нямате идеалния живот, който минава през социалните мрежи.
Фраза, която наистина ми хареса и която е цитирана в книгата, е от Джордж Оруел, и пише нещо подобно:
Виждането на това, което имате пред носа си, изисква постоянни усилия.
Това се отнася до концепция, която е описана в книгата, изречена от философа Алън Уотс, и този, който се обади „Законът за ретроцесията“, което идва да каже нещо подобно ‘Колкото повече преследвате, за да се чувствате добре през цялото време, толкова по-недоволни ще бъдете, защото преследването на нещо само засилва факта, че ви липсва’
Ето защо се нарича една от главите в книгата 'Не се опитвай', позовавайки се на какво ‘Ако преследването на положителното е отрицателно, то преследването на отрицателното трябва да доведе до положителен резултат’.
Отне ми малко време да разбера тази концепция, когато я прочетох за първи път, докато не видях примера, който самият Марк дава в книгата: „Тази мускулна болка, която преследвате по време на тренировките, ще генерира подобрение утре въз основа на адаптиране към това обучение. В крайна сметка това ще ви направи по-силни. Или, например, парадоксален начин да се изправиш пред несигурността си, те прави по-уверен.
Определено, „Избягването на проблеми само по себе си е проблем“. И така, за Менсън „да пукаш за нещата е да се ФАСИ, лице в лице, най-трудните и страшни предизвикателства и все пак ДЕЙСТВИЕ.
Обърнете внимание на тази фраза, която ми хареса:
Вижте, това работи така: един ден ще умрете. Знам, че е очевидно, но исках да ви напомня в случай, че сте забравили. Вие и всички, които познавате, скоро ще бъдете мъртви. И във времето между СЕГА и след това има ОГРАНИЧЕН брой неща, които трябва да имат значение за вас. МНОГО ограничен брой. '.
Ето защо в началото ви казах, че макар заглавието на книгата да изглежда обратното, посланието, което се крие между нейните страници, е ясно: научете се да фокусирате и приоритизирате мислите си ефективно. Изберете какво ви струва и изхвърлете онова, което НЕ ви интересува. Това, че ви пука за всичко, не означава да сте различни, това означава да се чувствате комфортно да сте различни. И между тези две държави има МНОГО голяма разлика.
Въпросът, който Марк задава на читателите си, е ясен: Какво трябва да ви интересува? Как решаваме, че нещо има значение за нас?