Предупреждение Коремът, който не намалява с диета или упражнения, може да е признак на затлъстяване на черния дроб
Създадено от: Бернард Кизер
Повечето от нас мечтаят да имат плосък корем, толкова много, че за някои това се превръща в мания.
Няма значение колко коремни преси правите или какъв тип диета имате, че мазнините винаги са около средната зона като колан, който не искате да имате.
Чувствате ли се идентифицирани с това?
Е, казвам ви, че бихте могли да страдате от безалкохолен мастен черен дроб, заболяване, за което рядко се говори, но което засяга милиони привидно здрави хора, променяйки фигурата си и увеличавайки шансовете за развитие на други по-сложни заболявания.
Какво ще намерите в този пост?
Това, което чувствате, е малко, но има много последствия
Когато чувстваме умора, коремна болка или тежест след хранене, обикновено го свързваме с лошо храносмилане, стрес или дори грип.
Но ако тези заболявания се повтарят често и се влошават, може да страдате от безалкохолен мастен черен дроб.
И ако имате и изпъкнал корем, високи нива на инсулин, триглицериди и холестерол ... бъдете много внимателни!
Затлъстяването на черния дроб не е нищо повече от прекомерно натрупване на мазнини и възпаление на черния дроб. Ако се лекува своевременно, може да се бори бързо, но ако оставите дълго време да мине, може да доведе до по-сложни заболявания като цироза на черния дроб и дори рак.
Епидемия, свързана с начина на живот
Безалкохолният мастен черен дроб е по-често срещан, отколкото си мислите.
Смята се, че 20% от населението страда от това а в САЩ цифрата съответства на около 100 милиона души, което се счита за епидемична цифра.
Той не дискриминира расата или възрастта и е най-често между 40 и 59 години. Повечето го свързват с висока консумация на алкохол, но това не е така.
Той е свързан с нещо, известно като метаболитен синдром, който е набор от фактори, които също увеличават риска от сърдечни заболявания и диабет тип 2.
Тези фактори са:
✓ наднормено тегло.
✓ Затлъстяване.
✓ Висок холестерол.
✓ Излишни коремни мазнини.
✓ Триглицериди.
✓ Инсулинова резистентност.
✓ И влошаване на здравето на червата.
Всичко това има много или всичко общо с лоши навици и нездравословен начин на живот.
Защо е толкова трудно да свалите корема си, ако имате NAFLD?
Една от теориите е, че се създава инсулинова резистентност, което затруднява панкреаса да произвежда достатъчно, за да елиминира кръвната захар.
И знаете ли какво се случва с излишната захар? Превръща се в мазнини, които се натрупват там, точно в коремната област.