Кетогенната диета причинява повишен риск от диабет тип 2 GQ Мексико и Латинска Америка
Манията ви за отслабване ви засяга повече, отколкото си мислите.
Обсебен ли си от кетогенна или кето диета? Този план, известен с това, че има ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, което наистина ви помогна да загубите тези излишни килограми поради стриктните навици, които сте приели, съжаляваме да ви кажем, че тези, които са на този режим са изложени на по-висок риск от диабет тип 2 и това винаги се случва през първите месеци от това, се казва в ново проучване, публикувано в The Journal of Physiology.
Изследователите все още се съмняват, че тези видове диети са наистина здравословни, тъй като премахването на захарта или приемането й на най-ниските нива влияе върху инсулин, който контролира нивата на кръвната захар, следователно тази функция не се развива правилно, което засяга правилното функциониране на черния дроб, което води до а повишен риск от диабет тип 2.
Християнски вълк, един от лекарите, провели проучването с две групи мишки, на които са били хранени по различен начин - някои с кетогенна диета, а други с храни с високо съдържание на мазнини - което кара черния дроб да има по-голяма устойчивост на инсулин, така че кетогенният режим влияе върху устойчивост на инсулин.
В допълнение към това, наскоро Автономен университет в Мексико (UNAM) заяви чрез диетолога от Главната дирекция на университетския спорт Ракел Валенсуела Аргуелес, че издръжка кето или кетогенни, както и периодичното гладуване не са ефективни и водят до сериозни последици за здравето, предупреди той.