Предотвратяване на язви под налягане MedlinePlus Medical Encyclopedia
Имате риск от язва под налягане, ако:
- Прекарва по-голямата част от деня в легло или стол с много малко движение
- Имате наднормено или поднормено тегло
- Не можете да контролирате червата или пикочния мехур
- Имате намалена чувствителност в една област на тялото
- Прекарвайте много време в позиция
Ще трябва да предприемете стъпки, за да предотвратите тези проблеми.
Лична хигиена
Вие или вашият болногледач трябва да проверявате тялото си всеки ден от главата до петите. Обърнете специално внимание на областите, където често се образуват рани под налягане. Това са:
- Пети и глезени
- Коленете
- Хълбоците
- Гръбначен стълб
- Областта на опашната кост
- Лактите
- Раменете и лопатките
- Задната част на главата
- Уши
- Зачервяване на кожата
- Горещи зони
- Гъбеста или твърда кожа
- Ерозия на горните слоеве на кожата или язва
Нежно поглезете кожата си, за да предотвратите пролежки.
- Когато миете, използвайте мека гъба или кърпа и НЕ търкайте силно.
- Носете овлажнител и защитни средства за кожата всеки ден.
- Почистете и подсушете зоните под гърдите и в слабините.
- НЕ използвайте талк или груби сапуни.
- Опитайте се да не вземате вана или душ всеки ден, тъй като това може да направи кожата ви по-суха.
Пийте много вода всеки ден.
- Избягвайте дрехи с дебели шевове, копчета или ципове, които притискат кожата.
- НЕ носете прекалено тясно облекло.
- Избягвайте събирането или набръчкването на дрехи в зони, където има някакъв натиск върху тялото.
Ако използвате инвалидна количка
Проверете дали инвалидната количка е подходяща за вас.
- Помолете вашия доставчик или физиотерапевт да проверява годността веднъж или два пъти годишно.
- Ако напълнеете, помолете вашия доставчик или физиотерапевт да прегледа как се вписвате в инвалидната количка.
- Ако усещате натиск някъде, помолете вашия доставчик или физиотерапевт да провери инвалидната ви количка.