Има ли разлики между содените бисквити и водата

22 април 2017 г. в 14:35

разлики

Съществуват разлики между газираните и водните бисквитки?

Много хора вярват, че содените и водните крекери са едно и също. Те често се консумират само когато имате стомашни проблеми, които завършват с гадене/повръщане или когато искате да отслабнете.

Другият важен момент е, че въпреки че лекият содов крекер е с ниско съдържание на натрий, това не означава непременно, че има по-малко калории от обикновения содов крекер. В допълнение, според калорийната таблица, предоставена от клиниката в Санта Мария, шест содени бисквити са равни на една маракета, и въпреки че разликата не е много, около 7 или 8 водни крекери се равняват на същия хляб.

Крекери: 44 калории на единица
Крекери: 34 калории на единица
Хляб от Маракета: 267 калории на единица

Това би трябвало да е свързано със състава на бисквитките, защото според това, което диетологът Назира Докмак посочи към BioBioChile „газираната бисквитка има мая, а водната бисквитка няма, но по отношение на калориите те не варират почти нищо".