ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ОТПЪТАНИ КРАКА И ПРОСТОТИ
Във всички случаи е полезно обаче да се правят вани за крака при алтернативна температура, които се състоят в прилагане с душ и върху областта на коленете, прасците и краката, отново студена, гореща, студена вода и така нататък. пъти, винаги завършващи със студена вода. Промяната в температурата стимулира съдовата система и ако се прави постоянно, подобрява еластичността на вените (предотвратява тяхното втвърдяване). Малките вени на краката могат да бъдат лекувани с фументации или глинени лапи, винаги студени, защото топлината води до разширяване на вените и влошаване на симптомите на венозна недостатъчност. Въпреки това е практически невъзможно малките вени да изчезнат с каквото и да е локално лечение, тъй като това е дегенеративно увреждане и възстановяването му не отнема няколко дни, седмици или месеци.
КАКВО СА ТЕ?
Обикновено под „разширени вени“ се разбира аномалното разширение на повърхностните вени на краката. Медицински разширените вени са всякакви разширения на венозна структура, имащи варикози на хранопровода (много често при алкохолици), хемороидални варици (купчини или хемороиди) и др. Всяка телесна територия може да представи разширени вени във венозната си структура.
Вените на долните крайници са най-често срещани, тъй като тази област е най-отдалечена от сърцето и трябва да издържи на по-голям натиск. Разширените вени могат да бъдат дълбоки или повърхностни. На първо място, трябва да имаме предвид, че производството на разширени вени се дължи главно на слабостта на венозната стена. Ако беше достатъчно силен, нямаше да се разшири при нарастване на вътрешното налягане.
Друг фактор, който влияе върху появата на разширени вени, е повишаването на венозното налягане. Логично е да се мисли, че еластичната тръба се разширява, когато налягането на течността, която се съдържа, се увеличава. При разширени вени това разширяване става хронично.
Противно на това, което може да се мисли, разширяването на вените не води до по-голяма течливост в циркулацията, а по-скоро обратното, тъй като при разширяване вътрешните клапани, които съдържат вените, са недостатъчни, за да предотвратят обратния поток на венозната кръв; това забавя притока на кръв и води до определена предразположеност към нарушения на кръвосъсирването.
НАЙ-ЧЕСТО МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ
Най-честата локализация на варикозния феномен са краката. След бременността повърхностните вени често изглеждат подути и възпалени, синкави на цвят. В малко по-важни случаи се оценяват парестезии (изтръпване) на крака и стъпалото, включително пронизващи болки. В случаи на по-голяма интензивност могат да се появят рани, които трудно се лекуват, с торпидна еволюция, с висок риск от страдане от венозна тромбоза.
Общият симптом на всички разширени състояния на долните крайници е оток (подуване), който обикновено започва в глезените преди лягане и става все по-важен, тъй като циркулацията намалява.
ТРИГЕРИ
Има обстоятелства, които причиняват наличието на разширени вени. Бременността причинява повишаване на периферното венозно налягане по няколко причини. Първият е, че бременната жена изпитва глобално увеличение на количеството кръв, което причинява леко повишаване на венозното налягане. Втората причина и много по-важна е, че плодът компресира изхода на вените на долните крайници на нивото на слабините, което произвежда полуобструкция, която възпрепятства изхода на венозна кръв в кухите вени. Наблюдава се относително много по-голямо налягане в краката, отколкото в ръцете. Друг трети фактор, който може да допринесе за повишаване на вътрешното налягане, е запекът, толкова често срещан по време на бременност. Необяснимата фекална маса може да компресира всички структури на долния таз, включително вените.
При възрастните хора появата на разширени вени е честа по много различни причини. Във всеки случай при тези хора основният проблем е намаляването на периферната циркулация, както в артериалната, така и във венозната област. Наличието на разширени вени е свързано с артериосклеротични проблеми (скованост на кръвоносните съдове), токсични (алкохол, тютюн и др.), Кръв (хипервискозитет) и др. Трябва да имаме предвид, повтаряме, че наличието на разширени вени показва слабост на съдовата стена. Фактът, че виждаме само повърхностни разширени вени, може да ни накара да повярваме, че съществуват само те. Трябва да мислим, че кракът има повърхностни и дълбоки вени, а повишаването на вътрешното налягане или слабостта на съдовата стена се проявява и при двете.
Съвети за хора с разширени вени и периферна циркулаторна недостатъчност
* Слънцето и директната топлина върху краката трябва да се избягват.
* Не използвайте чорапи, чорапи, панталони или жартиери, които притискат краката.
* Трябва да се обърне внимание на обувките: ако стискате крака, това влошава кръвообращението.