Предимства, показания и противопоказания за ръчен лимфен дренаж - Sanugal Centro Médico en
Ръчен лимфен дренаж е техника на масажна терапия който се състои от извършване на масаж с използване на бавни, ритмични, хармонични и много меки движения, които когато се извършват в правилната посока, следвайки течението на лимфните канали, стимулират тяхното оттичане чрез почистване на претоварените зони.
Лимфната система е една от най-важните в организма, за всички функции, които изпълнява в полза на почистване и защита на тялото. Следователно основната цел на тази терапевтична техника е да активира циркулацията на лимфата към повърхностните регионални лимфни възли, за да се избегне застоя им и че тялото се насища с вредни отпадъчни вещества.
Какви са специфичните предимства на ръчния лимфен дренаж?
- Регулира водния баланс на тялото;
- Подобрява функционирането на лимфната система;
- Подобрява обратната циркулация;
- Пречиства организма;
- Има много седативен ефект върху нервната система;
- Понижава кръвното налягане;
- Стимулира бъбречната функция;
- Повишава имунната система.
Предимствата на лимфния дренаж във всички тези области се дължат на факта, че:
- Помага за реабсорбиране на течности;
- Има седативно действие върху болката;
- Намалява възпалението;
- Помага за подобряване на защитните сили на организма;
- Произвежда релаксиращ ефект, затова се препоръчва при стресови ситуации.