Предимства на отслабването БЕЗ ЧУДЕСА
Ползи за отслабване
В главата, посветена на създаването на персонализиран хранителен план за всеки човек в моята книга Отслабване без чудеса, посвещавам първите страници на преглед на някои от ползите, които получаваме от отслабването. Днес искам да си спомня в блога някои от тези предимства, тъй като много хора се свързват с мен, за да потвърдят, че са забелязали същите тези предимства, след като са прочели книгата ми и са загубили значително количество мазнини.
Разбира се, този списък не е нито изчерпателен, нито точен. Всеки човек ще забележи тези предимства по различен начин, веднага щом загуби достатъчно тегло, но това, което е неоспоримо, е, че е научно и емпирично доказано, че чрез премахване на мазнините, които сме натрупали, тялото се възползва едновременно от няколко фронта.