Преди и след Адел ... Радикална промяна! От 10

адел

Адел Той остави всички с отворени уста по Коледа миналата година, когато публикува изображение, показващо стилизираната му фигура. Певицата позира гордо до Гринч и изглеждаше по-щастлива от всякога ... Каква е тайната зад нея отслабване?

През 2019 г. певицата не прекара много добре ... не забравяйте, че преди няколко месеца тя обяви развода си със Саймън Конецки, с когото беше омъжена от 2016 г. и имаше връзка от седем години. Заедно те споделят син Анджело, роден през 2012 година.

Според някои източници, близки до певицата, ролята й на майка е вдъхновила Адел да свали 70 килограма през последните десет години. Радикалното й преобразяване беше мотивирано от желанието й да бъде възможно най-здрава, докато отглежда сина си.

Как Адел отслабна?

Тайната на драматичното отслабване на Адел е ежедневното усилие, съчетано с диета, която се превърна в най-горещата тенденция в Холивуд: SirtFood.

Проектирана от диетолозите Aidan Goggings и Glen Matten, тази диета има няколко фази. Името му идва от храни, богати на сиртуинови ензими или SIRS (Silent Information Regulators).