Правилната диета за атопична кожа Carethy

С атопичен дерматит нищо не е на 100% безопасно. Трябва да се помни, че причините за това заболяване все още са неизвестни. Известно е обаче, че генетичният компонент, времето, алергиите и неподходящата диета са фактори, които допринасят за появата му. Някои проучвания показват, че някои храни са по-вредни от други за атопична кожа. Ето защо е важно пациентите, които страдат от това, да вземат подходящите предпазни мерки.

Атопичното състояние е много често сред членовете на семейство, които са страдали от бронхиална астма, сенна болест (сезонни алергии) и алергичен риноконюнктивит. Честите симптоми са сухота и зачервяване на някои участъци от кожата. Тези сухи области често сърбят и изгарят. С други думи, генерира се промяна в пропускливостта на кожата.

За да помогне на епидермиса да поддържа здравето си, a диета за атопичен дерматит. Целта е да се подхрани правилно тялото и да се укрепи кожата.

Какви храни трябва да се избягват, когато се говори за атопична кожа?

Някои храни, които се считат за вредни, може да не причиняват такива ефекти при всички пациенти. Въпреки това, за да се избегне появата на досадна екзема, за предпочитане е да се предотврати. Тези храни, известни като алергени, обикновено са сред потенциално вредните. В диета за атопичен дерматит консумацията на:

Продукти, получени от краве мляко (пълномаслено мляко, масло, кисело мляко, сметана, сирена и др.)
Яйца
Риби и миди
Лимонени плодове
Наденички
Излишък от захар
Меса с много мазнини и пържени храни
Алкохолни напитки
Глутен или пшеница специално
Ядки
Шоколад
Консерви и синтетични храни

Проблемът с тези храни е, че те са склонни да предизвикват реакции при страдащите от алергии. Въпреки че притежателите на атопична кожа те не са непременно алергични към нещо специфично, има храни като гореспоменатите, които могат да активират екзема.