Правейки си селфита за вашия напредък, най-новото за отслабване покритие

Извън нашите мании за правене на селфита, проучване казва, че споделянето им в социалните мрежи може да ни мотивира, ако отслабваме

Можем да мислим, че тези, които си правят селфита непрекъснато и ги споделят в социалните мрежи, са малко тежки. Всъщност, няма нищо по-егоцентрично от това да се снимате непрекъснато.

най-новото

Отвъд това поведение и по-специално сред хората, които искат да отслабнат, правенето на селфита за техния напредък и редовното им споделяне в социалните мрежи може да им донесе голяма полза, която при хора с подчертано наднормено тегло или затлъстяване може да бъде от съществено значение: да им помогнете да продължат да отслабват.

Изследователите проследиха два онлайн форума или „виртуални общности за подкрепа“, фокусирани върху отслабването. И накрая, те откриха, че когато хората споделят фотографски доказателства за своя напредък с други хора, ангажирани с подобни цели за отслабване, независимо дали тази актуализация е била успешна или неуспешна., тези, които са си правили селфи, са по-склонни да останат мотивирани и отговорни за напредъка си.