Прана - NES Не си сам
Огън от спирална стоманена вълна, Изкуство на предене на стоманена вълна, Абсракт светлина
От Mayte Cepeda
В повечето от текстовете си обикновено се позовавам на прана. И тъй като не съм го разглеждал като централна тема, направих много повърхностно и несправедливо описание на това. Така че е време да му придадем малко повече стойност и да опишем повече за неговото определение, елементи и обхват.
Неговият санскритски произход започва от глагола да се стремя, да се задъхвам. Това обаче наистина е съществително, което се отнася до жизнената енергия, съществуваща във Вселената. Според аюрведическата традиция (хиндуистката природна медицина) праната е тази сила, която тече през тялото по канали, наречени нади, които свързват телесните функции и изпълват живото тяло с енергия.
Прана присъства навсякъде и оживява живите същества. Той обединява различните сили, присъстващи в природата и се проявява като тази, която дава живот и действие. Той е във вас, на слънце, на звездите, в растенията, животните, храната, във водата. Трансформиращата сила на този магически елемент генерира живот, жизнена енергия.
В йога използваме пози (асани) и дихателни техники (пранаяма), за да привлечем повече прана в тялото си. В час на йога с водач е обичайно да чувате инструктора да ви говори за прана и как чрез контролирано и съзнателно дишане чрез вашата практика можете да усвоите повече прана и заедно с това да елиминирате възможно най-много токсини, да предотвратите дискомфорта, болест, напрежение, стрес и други физически, психически и емоционални негативи.
Според учението на Ошо, праната или енергията винаги се интегрират от два полюса или крайности. Такъв е случаят с първата глътка въздух, която влиза в човешкото същество при раждането, която е вдишване и последната при смърт, която е издишване. Праната е самият живот и тя се проявява постоянно. Праната не е самият дъх; нито е дъхът. Праната не е неподвижна или статична, но е в постоянно движение. Енергията и импулсът се трансформират, когато въздухът влезе в тялото, и този, който задвижва същия въздух, за да напусне, превърнат във въглероден диоксид. Праната има толкова широк обхват и степен, че обхваща всичко във Вселената.