Познаването на състава на бъбречните камъни помага да се избегнат нови образувания; Интерактивният лекар
Някои хора са по-податливи от други на камъни в бъбреците много пъти от диетата. Това са твърди отлагания на минерали и соли, които се образуват в бъбреците и се появяват, когато урината съдържа повече вещества като калций, оксалат и пикочна киселина, които образуват кристали.
В допълнение към диетата трябва да имаме предвид, че семейната или личната история също повишават риска, както и някои заболявания, каза д-р Мичъл Хъмфрис от клиниката по урология в клиниката Мейо.
За пациент, който вече е страдал от камъни в бъбреците, е важно да знае вида тренировка, за да адаптира диетата си, което ще му помогне да избегне ново обучение. Например, ако те са направени от калциев оксалат, препоръчително е да се ограничат храни с високо съдържание на това вещество, като някои плодове и зеленчуци, ядки и шоколад. Тези, които са съставени главно от пикочна киселина, се образуват при тези, които не пият достатъчно течности, губят много течности или имат диета, богата на протеини, и в тези случаи може да е полезно да се намали животинският протеин.
Независимо от случая, важно е да се направи тест, наречен метаболитно изследване на урината, който го анализира за период от 24 до 48 часа и предоставя конкретна информация относно функционирането на бъбреците, в допълнение към подпомагането на идентифицирането на факторите на модифицируем риск, за да се избегне образуването на камъни в бъбреците.
Когато сме изправени пред камъни, причинени от храна, един от най-преките начини за намаляване на образуването им е да пием достатъчно течност. Това помага за разреждане на урината, което прави камъните по-малко вероятни. Когато има анамнеза за този проблем, специалистите обикновено препоръчват отделянето на урина да бъде около 2½ литра на ден. Един от начините да изчислите дали се поглъща достатъчно течност е да проверите външния му вид: ако е бистър или светъл на цвят, тогава най-вероятно пиете достатъчно течности.