Познавайки менструалния цикъл и фоликуларното съзряване - Мадрес Хой
Жените не говорят за менструация, освен да коментират, ако боли повече или по-малко, ако трае 3 или 5 дни или за изобилието от кървене; Освен това, в зависимост от възрастта, ще обменяме информация за методите, които използваме за абсорбиране (компреси, тампони, естествени гъби) или задържане (менструална чашка) на кървенето, обект - между другото - интересен сам по себе си, който заслужава да бъдат разширени. Но менструацията е част от цикъла, това продължава средно около 28 дни и също е част от женското ни състояние, Защо да го свеждаме до такива тривиални теми като болка?

Днес ще започна да ви разказвам за менструалния цикъл, като се грижа за първата фаза. В действителност, според източниците на информация, тя не е точно съставена от две фази, но те от своя страна са съставени от други; Ще се опитам да бъда възможно най-ясен и конкретен, така че информацията да е ясна. Причината, поради която искам да говоря с вас по тази тема, е тази менструалният цикъл има цел от гледна точка на възпроизводството (и това е зачеването на бебе), но също така се намесва в това как се чувстваме. Освен това, въпреки че все още се приемат стереотипи като този, който посочва менструацията като „наказание на Природата“, можем да я разглеждаме като дар, който ни позволява да опознаем функционирането на тялото.
Както казах, цикълът обикновено продължава 28 дни, но също така се приема, че той продължава между 21 и 35, без това да е аномално. Започва в първия ден на менструацията, през който тялото се освобождава от лигавицата на матката или ендометриум и кръвта излиза през малък отвор в шийката на матката и след това преминава през вагината. Струва си да се спомене, че две или три години след менархе (първо правило), циклите често са нередовни; тъй като са от 40/45 години, докато жената не „влезе“ в менопаузата. В More Medicine те ни разказват за това какви са циклите след бременност и раждане, ние също ще ви разкажем по-късно.