Пост - Билкарски есенции
От древни времена много култури са използвали поста като средство за пречистване, както духовно, така и физически.
В Библията, както и в арабския народ, има много препратки за това как техните пророци са постили като средство за връзка с Бог.
В животинския свят е много често да се вижда как животните спират да ядат, когато са болни. Те търсят някаква билка, за да се прочистят и ядат отново само когато тялото им възстанови баланса и здравето си.
Човекът е единственото животно, което продължава да се храни в хода на остро заболяване, дори и да не е гладно.
Ние не знаем как да слушаме тялото си.
Общото вярване е, че когато постим, може да ни липсват основни витамини и хранителни вещества, които могат да доведат до смърт.
Трябва да се отбележи, че гладуването се състои в това да не ядем никакъв вид храна, но трябва да пием вода.
Без вода няма живот
Човекът, подобно на животните, може да пости с дни и седмици благодарение на резервите, които има.
Тънките хора също имат значителни резерви, дори в пъти повече от много затлъстели хора, противно на това, което може да изглежда.
Въпреки че постим, храненето на тялото ни не спира по всяко време.
С гладуването тялото ни започва да елиминира отпадъците, започва процес на почистване и регенерация.
Има загуба на мазнини, това, което наричаме мазнина, все още е натрупана токсимия.
Може да отнеме 30 до 40 дни, преди тялото ни да се храни с жизненоважни тъкани и структури за нашето оцеляване.
Преди да започнете гладуването, трябва да се вземе предвид състоянието на човека, който ще пости
Навици на човека, вид диета, лекарства и др.
Не всички хора могат да постит
Сърдечни и бъбречни заболявания, хора, които в продължение на години приемат лекарства като диабетици, хипогликемични, отстраняване на орган, деца, бременни жени и др.
Винаги се консултирайте със здравен специалист
Колко време да се пости?
Препоръчително е да не решавате предварително колко дълго ще продължи гладуването, тъй като това ще бъде оценено в зависимост от състоянието на човека. Трябва да се има предвид, че по време на гладуване множество токсини и отпадъци, натрупани в тялото ни, се пускат в обращение.
Тези токсини, пуснати в обращение, могат да ни причинят симптоми като главоболие, гадене и световъртеж.
Ако тялото ни не е в състояние да ги елиминира възможно най-бързо, те могат опасно да повлияят на жизнеността ни, застрашавайки здравето ни, затова трябва да напуснем глада по лежерен и безопасен начин, следвайки инструкциите, които излагаме по-долу.
За да помогнем на тялото ни да премахне тези отпадъци възможно най-бързо и по този начин да избегне тези досадни симптоми, препоръчваме да ги използвате