Последствия след затлъстяването и биологичния часовник след Covid-19 - Затлъстяването Мадрид

последствия

За градска Африка
Психолог от звеното за затлъстяване на HMM

Доказано е, че хората имат вътрешен регулатор (биологичен часовник) което определя часовете ни на сън и будност. Нашето тяло е биологично подготвено да отделя вещества, свързани с часове активност (кортизол) и бездействие (мелатонин).

Също така е известно, че когато тези цикли, наречени Циркадни цикли, те се променят, то произвежда отрицателно въздействие върху тялото.

Индекс на съдържанието

Какви рискове крие промяната в циклите сън-будност?

Промяната на циркадните цикли наречен Chronodisrupt излага хората на риск от рак, сърдечно-съдови заболявания или преждевременно стареене.
Също така е известно, че тази промяна е пряко свързана със СИНДРОМА