Ползите от кърменето; MGC взаимно

От списание Interès Mutu - 08/03/20

ползите

Кърменето, освен че е много специален емоционален период, благоприятства физическото здраве на бебетата и майките. Толкова много, че СЗО препоръчва този период да бъде удължен поне 24 месеца. Освен това едно нещо, за което обикновено не мислим, е, че подпомагането на кърменето допринася за по-здрава планета. В Световната седмица на кърменето събираме всички нейни предимства.

Ползи за здравето на бебето

Кърмата е най-добрата храна за бебета, която съществува. Поради своя състав и голямото количество хранителни вещества което осигурява, кърменето е един от най-ефективните методи за защита на здравето на децата в краткосрочен и дългосрочен план и за насърчаване на тяхното развитие: има достатъчно количество въглехидрати, протеини и мазнини, осигурява храносмилателни протеини, минерали, витамини и хормони, които бебетата се нуждаят и съдържат антитела, които помагат не позволявайте на бебето да се разболее.

По този начин бебетата, които са кърмени поне 6 месеца, са по-малко склонни да развият алергии, ушни инфекции, газове, диария и запек, кожни заболявания, стомашни или чревни инфекции и респираторни заболявания, като пневмония и бронхиолит.

СЗО също така заявява, че „възрастните, които са кърмени като деца, обикновено имат по-ниско кръвно налягане, по-малко холестерол и по-ниски нива на наднормено тегло, затлъстяване и диабет тип 2. Съществуват също данни, които показват, че хората, които са били кърмени майки, получават по-добри резултати в интелигентността тестове ".