Ползите от канелата Blog Minerva

Ползите от канелата

различни_темпероси_е_еспециалии.jpg

Канелата не е нищо повече от черупката на дървото, но е много специална обвивка. Освен характерния вкус, който придава на ястията, той има и безброй ползи за вашето здраве, ако се използва умерено, тъй като в излишък може да бъде токсичен.

Вижте по-долу ползите от канелата за вашето здраве:

1. Канелата помага за контрол на диабета

Консумацията на канела помага за контрола на диабета, тъй като подобрява използването на захар от организма, особено тези с диабет тип 2. По този начин чаена лъжичка канела на прах сутрин може да помогне за намаляване на нивата на кръвната захар.