Ползи от продължителното кърмене

От Кели Бонята, BS, IBCLC
Превод: Андреа Биестро

кърмене

(Информация, публикувана на английски в Extended Breastfeeding
Информационен лист, преведен с разрешение от Кели Бонята)

Терминът "продължително кърмене" се използва, когато кърменото дете е на възраст над 12 месеца. В тази статия ние наричаме тези деца „малки бебета“.

Ползите за малките бебета ХРАНИТЕЛНО:

  • "Дори дълго след първата година от живота, човешкото мляко продължава да осигурява значителни количества ключови хранителни вещества, особено протеини, мазнини и повечето витамини.".

  • През втората година от живота (12 до 23 месеца), 448 ml кърма осигурява:
  • 29% енергийни нужди
  • 43% нужда от протеин
  • 36% нужда от калций
  • 75% от нуждите от витамин А.
  • 76% фолиева киселина
  • 94% от нуждите от витамин В12
  • 60% от нуждите от витамин С.
  • „Изчислената средна стойност на приема на мляко за 24-часов период е 548g за 97% от децата, които са били кърмени от 12 до 23-месечна възраст, и 312g за 73% от децата, кърмени от 24 до 36-месечна възраст. Това представлява среден дневен прием съответно 41% и 23% от препоръчителния дневен прием на витамин А ".
  • Въпреки че са направени малко изследвания върху деца, които са кърмени след двегодишна възраст, наличната информация показва, че кърмата продължава да бъде ценен източник на хранене и защита срещу болести през целия период на лактация.
  • Отбиването често се препоръчва за малки деца, които вече ядат твърдо вещество. Тази препоръка обаче не се подкрепя от никакви изследвания. Според Сали Кнайдел в „Кърмене след една година“ (New Beginnings, Vol. 6 No. 4, юли-август 1990 г., стр. 99-103.):

Някои лекари може да почувстват, че кърменето ще попречи на апетита на детето към други храни. Няма обаче документация, която да посочва, че допълнителните храни се отхвърлят по-често от кърмените деца, отколкото от отбити деца. Всъщност повечето изследователи в страните от Третия свят, където апетитът на недохранено малко дете може да бъде критично важен, препоръчват продължително кърмене дори при най-тежките случаи на недохранване. (Briend et al, 1988; Rhode, 1988; Shattock and Stephens, 1975; Whitehead, 1985). Повечето предлагат да се помага на кърменото дете не с отбиване, а чрез допълване на диетата на майката, за да се подобри хранителното качество на млякото й (Ahn and MacLean, 1980; Jelliffe and Jelliffe, 1978) и да се предлагат на детето по-разнообразни и приятни ястия за подобряване на небцето апетита ви (Rohde, 1988; Tangermann, 1988; Underwood, 1985).

Младите бебета са БОЛЕН ПО-МАЛКО:

  • „Антителата са в изобилие в човешкото мляко през цялата лактация“ (Nutrition По време на лактацията 1991; стр. 134). Всъщност някои от имунните фактори в майчиното мляко увеличават концентрацията си през втората година, а също и по време на процеса на отбиване. (Goldman 1983, Goldman & Goldblum 1983, Медицински институт 1991).
  • Според Световната здравна организация (www.who.int/inf-fs/en/fact178.html) „умереното увеличаване на нивата на кърмене може да предотврати до 10% от смъртните случаи на деца под 5-годишна възраст: Кърменето е от съществено значение, а понякога и подценявана роля в лечението и профилактиката на детски болести ".
  • Установено е, че децата, които все още са кърмени на възраст между 16 и 30 месеца, имат по-малко заболявания и с по-кратка продължителност от тези, които не са кърмени (Gulick 1986).
  • Американската академия на семейните лекари посочва, че децата, отбити преди двегодишна възраст, са изложени на по-висок риск от заболяване (AAFP 2001).