Ползи от домати; Блог на DIA

Днес, както всяка последна сряда на август, се празнува един от най-известните испански фестивали в международен план: той е не друг Томатина. В община Buñol (Валенсийска общност) днес ще бъдат пуснати 160 000 килограма домати сред 22 000 участници в партито.

домати

Фестивалът възниква през 1945 г., когато някои млади хора се присъединяват към парада на гиганти и големи глави и гражданите започват да хвърлят домати по тях. Както можете да видите, най-безсмисленият жест може да създаде една от най-добрите партита!

Въпреки факта, че в Buñol, на този ден доматите летят из цялата община, доматите имат много предимства, ще ви разкажем някои от тях

Ползи от домати

Доматът присъства в много рецепти, особено в средиземноморската диета. В допълнение към изискания си вкус, той е богат източник на витамини и минерали и действа като защитник срещу сърдечно-съдови заболявания.

Едно от най-големите му предимства е, че съдържа голямо количество ликопен, който е много ефективен антиоксидант, който понижава холестерола и защитава сърцето.