Ползи от BLW или саморегулирано хранене от бебето Защо да, нека да се хранят сами
МАДРИД, 23 март (ИЗДАНИЯ) -
Допълнителното хранене, насочено от бебето (наричано още на английски „baby-led weaning“ или BLW), се отнася до факта, че бебето е това, което насочва процеса на промяна към разнообразно хранене след 6 месеца. Това е известната храна, която много родители се страхуват, ако детето им се задави, но ако се прави внимателно и следвайки определени препоръки, не би трябвало да има проблем.
Испанската асоциация на педиатрията за първична помощ (AEPAP) Не забравяйте, че Световната здравна организация препоръчва изключително кърмене до 6 месеца и да продължите с подходящо допълващо хранене до 2 години.
Тъй като вкусът на майчиното мляко се променя според диетата на майката, кърмените бебета свикват с тези промени на вкуса и някои са им познати, следователно най-малките в къщата обикновено не пречат много, когато ядат хапки.
Всъщност, поддържа, че до 6 месеца кърмата е достатъчна за хранене на бебето, но тогава трябва да се предлагат други храни, почти всички бебета седят и се интересуват от заобикалящата ги среда. Също така те могат да вземат нещата на ръка и да ги сложат в устата си. Повечето също могат да смажат меките храни с езика и венците си и да ги погълнат по-късно, добавя AEPAP.
Така че сега можете да им предлагате храна на парчета. "Ако не са дъвчели достатъчно, запушват, храната се връща в предната част на устата и те я смачкват отново, докато не я погълнат. С BLW всяко дете следва своя собствен ритъм. Не му се налага. отвън (календара на педиатъра или количеството пюре или каша, което другите решат, например) ", отбелязва научното общество.
За да започнете в Baby Led Weaning, AEPAP посочва, че детето трябва да отговаря на следните изисквания:
1.- Можете да останете седнали почти без подкрепа.
2.- Проявете интерес към храната на другите.
3. - Той е в състояние да вземе парчета храна с размерите на пръст и да ги постави в устата си сам.
4.- Можете да смачкате храната с език и да правите странични движения с челюстите си и можете да я погълнете.
5.- Можете да обърнете главата си, за да кажете, че не искате повече.
БЕБЕТО Е ОНОВОТО, КОЕТО КОМАНДИ
Сред предимствата му е Клара Фарас, фен на здравословното хранене, която току-що публикува книга с BLW рецепти „С моите малки ръце“ (Zenith), също така посочва, че това въвеждане на твърда храна по насочен и саморегулиран начин от бебето на 6-месечна възраст прави въвеждането на допълващото хранене, самия процес, по-малко стресиращ, по-естествен и уважителен.