Polar M430 Ръководство на потребителя Проследяване на активността 247

M430 проследява вашата активност с вътрешен 3D акселерометър, който записва движенията на китката ви. Той анализира честотата, интензивността и редовността на вашите движения заедно с вашата физическа информация, което ви позволява да видите действителното си ниво на активност в ежедневието си, в допълнение към редовните си тренировки. Трябва да носите своя M430 в недоминиращата си ръка, за да сте сигурни, че получавате най-точния контрол на активността.

ръководство

Цел на дейността

Ще получите личната си активна цел, когато настроите своя M430, и тя ви води да постигате целта всеки ден. Целта на активността се основава на вашите лични данни и настройките за ниво на активност, които можете да намерите в приложението Polar Flow или уеб услугата Polar Flow.

Данни за активността на вашия M430

Ще можете да видите напредъка на вашата ежедневна цел на активността във времевия изглед, ако изберете "Jumbo" (оформлението на дисплея на часовника по подразбиране) или "Дейност" като вашия часовник дизайн. На тапета Jumbo зареждайте, докато отивате, за да постигнете целта си за ежедневна активност. В тапета на Дейност , кръгът около датата и часа показва напредъка ви към целта на ежедневната ви активност. Кръгът се запълва, докато се занимавате с дейност. Можете да промените дизайна на часовника, като натиснете и задържите НАГОРЕ.