Мануел Ботана, на; палео диета; Това е продукт на; маркетинг; здравите навици изглежда

Споделете статията

Днес една от най-успешните диети е палео диетата, основана на яденето на зеленчуци, месо, риба, яйца и плодове, както правеха нашите предци. Априори може да изглежда, че не е вредно за здравето, тъй като диетата, която той предлага, е естествена, но ендокринният Мануел Ботана демистифицира тази диета.

„Това е продукт на маркетинга, особено на американския“, казва специалистът, който посочва, че дори баскетболистът от НБА Кобе Брайънт е направил пропаганда в полза на тази диета. „Искам да отбележа, че не е лошо, защото всяка диета, която включва увеличаване на консумацията на зеленчуци, зеленчуци, плодове ... винаги ще бъде по-полезна от диета, която не я проповядва. Но е със сигурност не по-добра от диета, която обикновено разбираме за балансирана и здравословна, това, което се случва е, че изглежда, че трябва да търсим нещата малко по-различно, така че наистина да се убедим, че това е полезно; изглежда, че здравословният начин на живот не е в, "той казва.

---