Показване на публикации - luzmaria

Новини:

  • Започнете
  • Помогне
  • Потърсете
  • Календар
  • Платете
  • Чекиране
  • информация за профила
    • Обобщение
    • Показване на статистика
    • Показване на съобщения.
      • Публикации
      • Теми
      • Прикачени файлове

Показване на съобщения

Този раздел ви позволява да видите всички публикации, написани от този потребител. Имайте предвид, че можете да видите публикации, написани само в области, до които имате достъп в момента.

показване

Съобщения - luzmaria

ОБЩИ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: ПЕРФЕКТНА ОПЕРАЦИЯ

Не се обезсърчавайте и не правете това, което направих в началото, претегляйте ме всеки ден или на всеки 2 или 3 дни, ще полудеете, претегляйте се 1 път седмично
Ааа, едно нещо, докато не евакуирате блокерите, претеглите нещо друго, след което го загубите сопетон. Ето защо тежите повече
Трябва да имате търпение и нека не търсим краткосрочни ефекти, оценявайте ежемесечно. Съберете загубеното за 4 седмици и ще видите, че наистина губите.
Друго важно нещо е да се движите, да ходите, да правите малко повече упражнения Това, което Карменчули каза на Елеми, проверете страница 12 от протокола, за да видите дали спазваме напълно правилата за диета 9.

И добре, не бихте се разпаднали, ако искате можете, погледнете моята лента, аз я взех и я пазя.

Целувки на всички

ОБЩИ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: ГОТВЕНИ МОРСКИ ХРАНИ
ОБЩИ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: ПЕРФЕКТНА ОПЕРАЦИЯ

Uuuaaauuuu от колко време не съм чел форума
Явно има всичко.
Първо ще говоря за себе си.
Все още съм в теглото си, иглата на кантара винаги отчита 65 килограма, добре че не се движа, ггггюуууппипиииииииии. Това е, което искам, да остана такъв през целия си живот.
Животът ми се промени толкова много, казвам същото на всеки, който ме пита. Променете поведението си, не си струва да живеете в отчаяние, за да ядете енергийни ястия, които ви напълняват. Че колкото повече пъти ги ядете, толкова повече искате и това ви води до състояние на мъка и депресия, защото не изглеждате добре. Бях ФАРДО, винаги се утешавах да ям. Стигнах до такава крайност, че ме беше срам да напусна дома, това беше хаотично, животът ми не беше живот, просто ядене и ядене и винаги остана вкъщи.
Преди светът да ме смаже сега светът е мой.

За да постигнете постигнатото от мен, има магически трик, винаги виждайте положителната страна на всяка диетична седмица, трябва да се мотивирате:
Седмицата, която губех много, празнувах го по магазините, дори и да не си купих нищо, пробвах дрехи, които бяха по-свободни всеки път, когато отидох.
Седмицата, която най-малко загубих, мислейки, че диетата е прогресивна, след бурята идва спокойствието, тази диета е много благодарна, след като мързеливата седмица идва страхотна седмица. Направете всичко правилно и помиришете резултатите.

Събитията и социалните събития, минимум, ако има такива с блокери. Не превръщайте слънцезащитния крем в извинение да прекарвате всяка седмица, което не е фаза на отслабване, а поддръжка.

Икономическата част, използвайте икономическите контейнери. Когато има повече пари, лека закуска.

И не знам какво друго да ви кажа.
А, да,. когато искате да хвърлите кърпата, може би е добре да си починете.
Но да мислим, че тази диета е най-добрата там, е да отслабнем драстично. След като батериите се заредят и минималните нива са високи, вземете го обратно, без да губите целта, със сигурност ще успеете. Както виждате разбрах.

Maite. Съжалявам, че се отказахте, поне вземете блокерите, не се отказвайте напълно, знам, че можете. Може би се нуждаете от малко насърчение и повече мотивация. . Давам ви всички насърчения на този свят.
Елеми. контролирайте запека, ако не отидете до тоалетната. лоша ролка.
Лунасдал. ако се движите малко повече, ще накарате ацетона да се повиши, не придавайте прекалено голямо значение на ацетона, отдайте по-голямо значение на общите съображения на диетата. Спазвайте таблицата.
Litarita 1klg на седмица също не е лошо, казвам ви същото, което Lunasdal контролира общите съображения, ако някоя от 9-те точки, които не спазвате, отслабването се забавя.