Подсладителите са вредни за вашето здраве Mundo Sano News и информация за начина на живот

Според експерти има такива, които са хранителни като захароза, фруктоза или мед и нехранителните като захарин или цикламат.

вашето

Понякога сме склонни да се обърнем към подсладители, за да овкусим храната си. Fundación Cardiólogica Argentina (FCA) обяснява, че има такива, които са хранителни, като захароза, фруктоза или мед, и нехранителните като захарин или цикламат.

Едно от съмненията, които обикновено възникват около подсладителите, е дали те вредят на вашето здраве, защото в Интернет можете да намерите публикации, които ги демонизират.

В статия за FCA, препоръчана от д-р Carlos González Malla, се обяснява, че има систематични прегледи на подсладителите, в които когницията, сърдечно-съдовите заболявания, ракът (особено на пикочния мехур и бъбреците), на лабораторни параметри са били разглеждани като затлъстяване и диабет, за да видим какво се случва с хората, които консумират подсладители и тези, които не.

  • Рак

Публикацията, споделена през януари тази година, споменава, че не е установено, че ракът увеличава риска от страдание от него.

Отзивите, цитирани от лекаря, показват, че сред общата популация те не оказват голямо въздействие, докато при хора, които искат да отслабнат или са с наднормено тегло или затлъстяване, би било полезно да отслабнат с 2 килограма.