Подобряване на седалището без операция Antiaging Group Барселона
Очевидно е, че поддържането на правилна диета, без излишни калории, ще помогне да се предотврати натрупването на твърде много мазнини в тези зони. Въпреки това хормоните произвеждат определени разлики в разпределението на мазнините, така че при жените в някои области се натрупва повече мастна тъкан.

Наследството Генетиката също играе определяща роля във формата на седалището и има определени ситуации, при които има необичайно, нехомогенно разпределение на мазнините, така че горната половина на тялото е тънка, а долната половина е много дебела (както при синдрома на Barraquer-Simons) или при патологични натрупвания в тази зона (известен като стеатопигия).