Подготовката на; Скалата; за Херкулес неговата нечовешка диета (I)
Абонирайте се за Vitónica
Ако вече бяхме свикнали с величествените мускули, характерни за световния шампион по борба Дуейн Джонсън, известен като "Скалата", не можете да пропуснете физическата му подготовка за ролята на Херкулес. В този минисериал на Vitónica ви казваме невероятна диета и рутина, които последваха.
Днес ние знаем диетата, с която актьорът, както той самият утвърждава, е взел физиката си до краен предел на възможностите си. Седем хранения на ден и около 14 белтъка са виновни за грандиозния резултат ("капани" настрана). Анализираме нечовешката диета на "Скалата" за Херкулес.
В записа на бившия играч на американски футбол се откроявайте десет световни шампиона на WWF/E и WCW, 2 титли междуконтинентален шампион и пет титли от Световния отбор. Този непреодолим успех на ринга му позволи да стане популярен и най-накрая да достигне до големия екран през 2004 г., датата, на която той напусна битката професионално.
След години, показващи статуетната му мускулатура в Холивуд, миналата 2014 г. "Скалата" дойде при него, според него., най-голямото предизвикателство в кариерата му; И то е, че ако бяхме свикнали с внушително тяло, за Херкулес актьорът на практика достигна границата на своите физически възможности.