Подготовка за фитнес фотосесия като модел - хранене, тен и тренировки - списание FIV

За успешна фотосесия във фитнес е много важна прецизната подготовка. Опитът показва, че има смисъл да се мисли за правилната диета 2 до 3 месеца преди срещата, както и за укрепване на важни мускули и точно намаляване на телесните мазнини, за да се направят някои отражения. Моделите могат да се фокусират отново върху обучението.

подготовка

Дата и място за фитнес фотосесия

За да направите фотосесията възможно най-съвършена, препоръчително е да зададете датата и местоположението на ранен етап. Това също е важно, за да се осигурят неприятни изненади и стрес за модела. Датата, часът и продължителността на стрелбата трябва да се определят по време на подготовката. Също така трябва да се изясни къде трябва да се правят снимките. Ако заснемането не се извършва във фотостудио или фитнес зала, а на открито, фотографът може да започне да търси навреме място като стар индустриален фон или склад. Трябва да се вземе предвид и температурата в деня на изстрела, тъй като това може да има отрицателен ефект върху мускулната помпа и вазодилатацията в модела. Фотографът също трябва да знае датата и местоположението на ранен етап, за да може да се подготви и да определи цената на кадъра.

Ценови модели за фитнес снимки

За да се избегне по-късен спор, предварително се договаря писмено с фотографа дали това е платена сесия (фитнес моделът заплаща разходите) или TFP сесия (Time For Prints). В сесия на TFP нито фотографът, нито фитнес моделът получават пари. Фотографът предоставя своето време и оборудване на разположение на модела, който получава снимките, направени без заплащане. Тази аранжировка е особено интересна за начинаещи и аматьорски фотографски комбинации. Не забравяйки продължителността на издънката, която може да бъде много изтощителна и да продължи няколко часа. Трябва да се имат предвид достатъчно напитки и храна.