Почивка при близначна бременност; Когато се сдвоите
Очаквате ли повече от едно бебе и трябва ли да си почивате? Тук ще ви разкажа за моя опит през осемте седмици, през които „пленът“ ми продължи по време на близначката
A многоплодна бременност предполага a големи усилия за нашето тяло, и в повечето случаи се изисква повече почивка, отколкото бременност на една. Ако преминава нормално, може да се проведе относително нормален живот, въпреки че идва момент, в който тялото ви казва да спрете ритъма (което обикновено е много по-рано, отколкото при бременност на един).
Във всеки случай, от 24 седмица на бременността Те обикновено препоръчват да намалите оборотите и да вземете a по-тих живот, за да се избегне преждевременно (или твърде преждевременно) раждане, доколкото е възможно.
Всичко, за което ще ви разкажа, се отнася до какво Живях. Имайте предвид, че всяка бременност е различна и не е задължително да бъде нещо като вашето преживяване. Но искам да споделя моя опит, в случай че някой от тях е принуден да си почине и може да помогне.
Бременността ми не беше лека, нито на емоционален план, нито на физически. Преди да забременея със Zipi и Zape, загубих три бебета (две през първия триместър и едно в началото на второто). Загубата на дете в гестационния му стадий е удар и вече не виждате бременността като какво всъщност е: физиологичен процес нормално в резултат на дете в ръцете си. Загубата на трима, един след друг ... само тези, които са преживели нещо подобно, знаят какво е усещането и как да се справят с нова бременност.
Предполагам, че емоционалната страна имаше много общо с всичко останало, което запазих, тъй като предпазливостта ме подтикна да правя винаги два пъти повече от това, което ми каза гинекологът.
Винаги съм водил много активен живот, с 1000 на час. Изведнъж се видях, без да напускам острова (живея в Гран Канария), без да мога да отида до земята си, без да работя и почти никога не съм стъпвал на улицата, почти 9 месеца. Казано по този начин в един ред, отминал бик, измерението на това, което предполага, не се оценява, но това е свят. Ще ви разкажа как се справих с тялото и ума си по време на това прекрасно, но вечно чакане: