Почистването на дебелото черво не е необходимо и може да бъде опасно
Почистване на дебелото черво: не е необходимо и може да бъде опасно
Бележка от д-р Ализа: Знам, че тази статия ще получи всякакви негативни коментари, включително такива, които ще обидят лекарите и ще кажат, че всички те се продават на фармацевтичната индустрия. Истината е, че "прочистването на дебелото черво" е бизнес за милиони долари, основан на псевдонаука. Тези, които печелят от практиката, ще се почувстват принудени да ме нападнат. Единственото нещо, което препоръчвам, е да сте интелигентен потребител и да помислите дали наистина е необходимо или естествено да поставите тръба до дупето си ... Ако въпреки липсата на научни доказателства решите да направите "прочистване на дебелото черво", уверете се в хигиената на "специалиста" и неговия екип и вземете всички необходими предпазни мерки, за да не бъде застрашено здравето ви. След това статията:
Почистването на дебелото черво за някои се превърна в алтернатива на „детоксикацията“ на тялото. Има хора, които търсят информация за тази процедура, но в действителност научните доказателства не предполагат ползи, които прочистването на дебелото черво носи. Освен това това е голям бизнес за тези, които го правят. Присъединете се към нас и научете повече за прочистването на дебелото черво, преди да се увлечете от модата.
Почистването на дебелото черво е на мода. Със сигурност сте чували някои хора, които говорят за прочистване на дебелото черво, сякаш отива в спа център, за да си направи масаж. Но трябва да бъдете предпазливи, тъй като няма научни изследвания, които да подкрепят ползите от тази практика. Беше на мода през 20-те и 30-те години, излезе от мода и сега се върна. Само във Великобритания се извършват 5600 прочиствания на дебелото черво на месец.
Откъде идеята за почистване на дебелото черво?
Почистването на дебелото черво е процедура, която се извършва основно, за да може дебелото черво да премахне цялото му съдържание. Питате се какъв вид съдържание?
От древни времена се смята, че храни, които не са били усвоени правилно, включително месото, могат да допринесат за образуването на токсини по стените на дебелото черво и в стомашно-чревния тракт. Ето защо теченията, които защитават тази практика, считат, че когато токсините достигнат кръвоносната система, се създава интоксикация на тялото. Казват, че поради това можете да изпитате умора, наддаване на тегло и главоболие. В Съединените щати е обичайно тази процедура да се нарича „естествено прочистване на дебелото черво“.
В действителност науката е доказала, че това отравяне не се случва и че тези симптоми не се дължат на него. Това също опровергава идеята, че всички хора трябва ежедневно да изхождат. Има хора, чийто модел е да го правят на всеки два или три дни и това е нормално. Освен това в дебелото черво (чревната флора) има естествени бактерии, които детоксикират това, което се намира в червата. Лигавицата на червата не позволява на кръвта да абсорбира токсични вещества и да ги предава в нашето тяло. А черният дроб е като лаборатория в тялото, която също детоксикира.
Изхождането обикновено не води до загуба на тегло, тъй като повечето калории се абсорбират преди съдържанието на храносмилателната система да достигне дебелото черво и използването на лаксативи или клизми води до загуба на вода, но не и на тегло и дали полезните минерали и бактерии могат да бъдат загубени.