По-безопасни дезинфектанти в тези времена на коронавирус - жени; s Гласове за Земята

Английски - по-безопасна дезинфекция у дома по време на коронавирус

Изтеглете презентацията на WVE за COVID-19, почистващи продукти и вашето здраве

Отдавна подчертаваме посланието, че днес в нашето общество дезинфекцираме много с химикали, които са ненужно силни. Практиката на дезинфекция на дома обикновено показва почти никакви ползи за здравето и ние изразихме опасения, че химикалите в дезинфектантите причиняват вреда на здравето.

Но винаги сме казвали, че при изключителни обстоятелства, например когато са известни заразни болести или за хора с нарушена имунна система, има подходящо време и места за дезинфекция. (Едно от изключителните обстоятелства е това, което се случва в момента с пандемията от коронавирус. Какво ще правим сега? Как да дезинфекцираме безопасно?)

И сега имаме пандемията на коронавируса - изключително обстоятелство. Тогава какво правим? И как да дезинфекцираме безопасно?

Имаме 3 съвета:

Приоритизирайте най-ефективните стратегии за намаляване на разпространението на вируса.
Поддържайте обкръжението си обикновено чисто.
Ако решите да дезинфекцирате дома си, изберете безопасни дезинфектанти (ако има такива).

1. Дайте приоритет на най-ефективните стратегии за намаляване на разпространението на вируса.

Както несъмнено сте чували - измиването на ръцете и социалното дистанциране са най-ефективните начини да защитите здравето си. Както го разбираме досега, най-често срещаният начин за заразяване е чрез директен контакт с друго лице, което вече е заразено.

Ето какво знаем за най-ефективния начин за измиване на ръцете:

Това е едно от най-актуалните проучвания, сравняващи класните стаи, например - едно с протоколи за миене на ръце и образование и друго без тези системи - и нивата на заболяване и отсъствия между двете класни стаи са значително различни. [1] Едно проучване разглежда група изследвания за най-добрия и ефективен начин за измиване на ръцете и заключава, че само измиването на ръцете може да намали разпространението на стомашно-чревни заболявания с 30% и да намали шансовете за респираторно заболяване с 20!%! [Две ]

Ясно е, че измиването на ръце работи. Ръцете ви са част от тялото, която е най-изложена и има контакт с останалия свят, улеснявайки предаването на вирус в тялото ви. Измиването на ръцете намалява риска от предаване от човек на човек и резултатът е по-малък шанс да се разболеете. Измийте ръцете си веднага, особено след взаимодействие с други хора, особено ако смятате, че някой може да е болен. Измийте ръцете си преди ядене (когато ръцете ви най-вероятно докосват устата ви). Когато не можете да измиете ръцете си със сапун, използвайте антибактериален алкохолен гел.

Второ, социалното дистанциране също работи. Много по-вероятно е да получите вирус от физически контакт с човек, който го има, отколкото от замърсена повърхност. Вдишването на вируса, излъчен от кихането или кашлицата на заразения човек, е най-ефективният начин на излагане. Намалявайки физическия си контакт с хора, които са или може да са болни, и увеличавайки разстоянието между другите, вие защитавате здравето си и намалявате шансовете за разпространение на вируса във вашата общност - защитавате здравето на всички.

2. Поддържайте обкръжението си обикновено чисто:

Разбира се, почистването и общата хигиена са много добри неща за вашето здраве. Сапунът и водата са изключително ефективни за премахване на мръсотия и микроби от повърхностите. Прахът и мръсотията, които се натрупват на повърхности при ежедневна употреба, са идеални условия за оцеляване на заразните агенти (микроби). (Ето защо инструкциите за дезинфектанти препоръчват почистване на повърхността преди дезинфекция.) Сапуните инактивират вируси, като коронавирус, като разрушават мастната мембрана, която ги защитава. [3] Така че само почистването на повърхности със сапун (или продукт за общо почистване) може да допринесе много за премахване на вирус от замърсени повърхности.

Но трябва ли да дезинфекцираме в допълнение към почистването на домовете си, за да защитим здравето си?

Това далеч не е отговор. Помислете какво казва CDC за това:

Въз основа на това, което е известно досега за COVID-19, разпространението на този вирус от човек на човек се случва най-често между близки контакти (на около 6 фута разстояние). Този вид предаване се осъществява чрез дихателни капчици. От друга страна, предаването на новия коронавирус на хората чрез контакт с повърхности, замърсени с вируса, не е документирано. ""[4]

Но разбира се има смисъл:

Знаем, че ако имате вирус на ръцете си, като докоснете чиста повърхност, той ще бъде замърсен. И ако нямате вируса, знаем, че докосването на замърсена повърхност вероятно ще замърси ръцете ви и това води до замърсяване на други чисти повърхности, когато ги докоснете. [5]

Също така знаем, че различни видове вируси (като коронавирус) могат да останат активирани на различни видове повърхности в продължение на часове или дни. [6] И ние знаем, че има редица дезинфектанти, които убиват вирусите на повърхностите. [7] Така че, ако можем да използваме химикал като дезинфектант, за да убием всички микроби на повърхността, това ще попречи на разпространението на болестта.

Изследвания, които са се опитали да измерват ползите за здравето (като по-малко заболявания) чрез практиката на дезинфекция на повърхности в домовете, са разочаровали. Няма проучване, например, което да показва, че използването на дезинфектанти върху повърхностите в дома води до по-малко заболявания, отколкото използването на сапун и вода за почистване. Едно от най-добрите проучвания показва обратното - тестваните семейства, които са използвали дезинфектанти, са имали същия брой заболявания в продължение на почти една година като семействата, които са използвали сапун и вода за почистване на домовете си. [8] Просто не е добре установено дали използването на агресивни дезинфектанти за унищожаване на микроби по повърхностите на дома ви носи ползи за здравето на вашето семейство в сравнение с използването на обикновен сапун и вода за почистване.

Но това не означава, че дезинфектантите не действат. Например в болниците дезинфектантите са спасители на живота. В болниците има хора с нарушена имунна система, множество заразни агенти и различни инвазивни процедури, които увеличават шансовете за заразни инфекции и заболявания. Дезинфекцирането на повърхности в операционните зали, например, може да направи голяма разлика в резултата. Използването на дезинфектанти в домовете на здрави хора обаче може да не промени.

Въпреки това, в извънредни времена е напълно разбираемо, че някои хора - особено най-уязвимите хора или тези, които имат близък контакт с някой, който има вируса - ще искат да предприемат допълнителни мерки за дезинфекция (в допълнение към почистването), за да предотвратят. Здравни агенции като CDC в САЩ препоръчват почистване и дезинфекция на често докосвани предмети в дома. [9]